#通いたい放題 ホットヨガ LAVA.:*

October 27 [Fri], 2017, 13:50

全国に310店舗もあり、日本最大級のホットヨガスタジオLAVA。

今年1月から通い始め、今も楽しく通っていま〜す。

最初の1ヶ月半で、無理なく4s痩せ(調子にノリ)、その後夏は暑かったのでスローペースで通い、食欲の秋になり、また良いペースで通ってます。

現在、お得な通いたい放題キャンペーンやってます。

通いたい放題キャンペーン:2017年9月1日〜10月31日(火)まで

まずはWebで体験レッスンを予約。

ホットヨガスタジオLAVA 『体験レッスン』 926円

水1L1本+レンタルヨガマット無料。

体験レッスンは、「ヨガベーシック60分」「リンパヨガ60分」「リンパ+ヨガ60分」「美律ホルモンヨガ60分」「やさしいパワーヨガ60分」「ハタヨガビギナー60分」「体幹バランスヨガ60分」「ヨガフローベーシック60分」のコースから選択できます。
(※スタジオにより、選択できるコースに違いあり。) 

ホットヨガスタジオLAVA 『通いたい放題キャンペーン』 月額4,630円2,870円

体験レッスンを受けると、現在キャンペーン中のお得なコースで入会することもできます。





【持ち物】

・運動できる服装(Tシャツやスパッツ)

・ミネラルウォーター(1L以上)

・替えの下着

・シャワー用タオル

・汗拭き用フェイスタオル

シャワー室やメイクルームもあるので、ヨガ後に用事があっても大丈夫。

サウナに入ってもあまり汗が出ない体質でしたが、ヨガの簡単なポーズをとって60分後には、全身から滝汗でウエアーがズシリと重くなります・・

レッスン中しっかり水分補給していても、レッスン後には、毎回体重が減ってます。

ヨガ後、ドカ喰いしてたら、体重戻っちゃうかも知れないけど、普通の飲食なら、確実に体重はダウンしています。

夜は、ヨガの心地よい疲労感でベットに入るなりグッスリ眠れます・・

汗出しのスッキリ感と、質の良い睡眠のスッキリ感で、気持ちもスッキリ・元気になります。

そして、汗を出しているお陰か、全身の肌の調子も良く、ツヤ・ハリが出て、周りの人にも気づいてもらえます。

体重も落ちるけど、なかなか細くならなかった二の腕が細くなったのが一番嬉しい。

その他、脚がむくみにくくもなります。

私のように「激しい運動は苦手・・でも運動して汗出したい」方に、ホットヨガオススメです。

通いたい放題だから、何度通っても良いんだよ。

詳細ホットヨガスタジオLAVA「体験レッスン」 926円 


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