2014年10月29日のつぶやき

2014年10月30日(木) 0時00分

2014年10月22日のつぶやき

2014年10月23日(木) 0時00分

乾燥

2014年10月21日(火) 16時00分
乾燥する季節になりましたね。
かゆかゆ&粉吹き肌・・・嫌ですね・・・

プルメリアでは 今年もライスオイルが登場です。

ライスオイルは 若返りのビタミンと呼ばれるビタミンEを多く含むオイルで、アトピー・乾燥肌のケアに活用されているらしいですよ

是非、トリートメント後のしっとり感をご体感ください

  スタッフやま

よく眠れていますか?

2014年10月18日(土) 17時54分
最近、お客様の中にあまり眠れていないという声を聞きます。
それは、部屋の明かりを落とすといった環境への配慮もありますが、
高揚したり落ち込んだ心を穏やかにするといった、心への働きがけもしてみませんか

疲れを感じているときはバスタブにゆっくりと浸かって心身の疲れをほぐしましょう。
その中に、鎮静効果がある、クラリセージ/ラベンダー/ローマンカモミールなどの
精油を落としてよくかき混ぜて、浸かりながら深く呼吸をして香りを楽しみましょう!
この時、少しいつもより照明少し落とすとヒーリング効果でより気分を落ち着かせることができますよ

まぁ、これは1つの案であり例なので個人差は当然あります。

では、失礼します

2014年10月11日のつぶやき

2014年10月12日(日) 0時00分

秋のオススメ精油Part2♪♪

2014年10月04日(土) 13時37分
前回は秋の夜長のバスタイムにオススメの精油活用法をお伝えしましたが、
秋といえば、なんといっても!食欲の秋ですよね〜


栗やさつまいも、かぼちゃのスイーツが一斉に店頭に並びますし、さんまやマツタケなど、
おいしい食材が溢れています

まさにダイエットをするにはツライ季節・・・
そこで、食欲を調整する作用のある精油が役立ちます。
一番のおすすめは比較的身近なペパーミントです。

胃の筋肉がリラックスすると同時に、イライラとした気分がすっきりとして過食を抑えることができます。
もちろんそのまま直接嗅ぐのもいいですが、練り香にして持ち歩くと、ちょっとオシャレで、便利ですよ

ミツロウ3g  ホホバオイル15ml  ペパーミントの精油数滴

上記をウォーマーで温めながらかき混ぜるだけ
精油はかたまりかけた時に入れましょう♪





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横浜駅より徒歩6分。バリ風アロマオイルマッサージのお店、Plumeriaスタッフによるブログです。バリ風のインテリアで寛げる雰囲気の中、高い技術者によるトリートメントで、お身体を芯まで解きほぐし、お疲れを十分に癒します。是非一度、お越し下さい☆
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