スタッフ平良より

2006年02月11日(土) 16時26分
プルメリアでは、秋からマテ茶のサービスも始めていますが、お味はいかがでしょうか
今日はこのお茶についてご紹介しようと思います。
原産国は南米、モチノキ科の常緑低木で葉を使用し、鉄分,カルシウム,ビタミンが豊富なことから”飲むサラダ”とも言われているそうです。
マテ茶には乾燥させたグリーンマテと焙煎したブラックマテがあります。 グリーンマテは煎茶に近いフレッシュな味わい、ブラックマテは芳ばしいほうじ茶のような風味がして、当サロンではブラックマテの方をご用意しています。
名前の語源はペルー語のひょうたんからきており、もともとひょうたん型の器からパイプで飲まれていたそうです。
カフェインも含まれているので就寝前の飲用は向きませんが、脳や心臓の働きを高める効能があるので疲労回復やリフレッシュにいは最適です。
ブラックマテに牛乳を加えて、ホットミルクブラックマテにしても美味しいんですよ。
機会がありましたら、皆様もぜひお試しくださいね。

スタッフ風間

2006年02月05日(日) 18時04分
冬になってから手袋を2組失くしてしまいました
手袋がないと手が冷えてしまうのでツライです・・・

今回は冷え性について

冷え性はからだの抹消の血流が滞って起こります。
お風呂に入ってからだを温める事が大切です。
38〜40℃のぬるめのお湯にいつもよりも少し長く入浴します。
精油を3〜4滴入れて、香りを楽しみながら入浴すると無理なく入れます。
最後に冷たいお水を足にかけると血行か促進され、お風呂からでて時間が
たってもポカポカ保つことができますよ

ローズマリー・レモン・サイプレス・カモミールローマン・マジョラム・ジンジャー

スタッフ戸川より

2006年02月05日(日) 16時29分
   食べ物の自然のアロマはアルファ波を促進するため、リラックスに
  適しているんです。例えば、レモンに穴を空けて浴槽に果汁を搾り、
  レモンも入れて入浴すると、自然のアロマ効果で安らいだ気分に 
  ただし肌に刺激を感じたらやめたほうがいいのですが・・・。
  果実をまるごと入れるリッチさもリラックス効果を増大させます。また、冬至にはゆず湯に
  入るように、多くのかんきつ類には体を温めるという効果もあります。
  香味野菜のパセリ、大根やニンジンの葉も効果的みたいです。
  眠れない人は、セロリがオススメ  
  寝室に生けるだけでも香りは充分です。ぜひやってみて下さい

スタッフ岩崎より

2006年02月05日(日) 12時56分
甜茶(てんちゃ)のススメ

昨日は横浜で雪が降り、まだまだ寒い日が続きそうですが、
いかがお過ごしでしょうか。
まだ2月・・・ですが、花粉症の方はそろそろ春に備えて対策を始めるころですね。

私も花粉症を患って8年になります・・・
毎年頭を悩ませてきましたが、数年前から甜茶を愛用するようになりました。

甜茶は中国原産のバラ科の植物で、
正式名称は甜葉懸鈎子(てんようけんこうし)といいます。
(「甜茶」は本来甘いお茶を意味し、他の科のものもありますが、
甜茶ポリフェノールを含むのはバラ科の甜葉懸鈎子だけなので注意が必要です。)
甜茶にはヒスタミンを抑制する効果が期待でき、
花粉症のつらい症状であるくしゃみ、鼻水、によいとされています。

花粉症対策としては、花粉が飛び始める2週間〜1ヶ月前に
飲み始めるのがオススメです

味はかなり甘みが強く、なのにノンカロリー、ノンカフェインなのです
自然の甘みに花粉症のときのイライラがなだめられます。
ダイエット中のおやつ代わりに、仕事中の気分転換にももってこいですよ

花粉症の方も、そうでないかたも是非お試しくださいね
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横浜駅より徒歩6分。バリ風アロマオイルマッサージのお店、Plumeriaスタッフによるブログです。バリ風のインテリアで寛げる雰囲気の中、高い技術者によるトリートメントで、お身体を芯まで解きほぐし、お疲れを十分に癒します。是非一度、お越し下さい☆
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