ピッチングで速い球を投げる方法は?

April 18 [Sat], 2009, 6:02
肩を壊しかねないほどの投げ込みを行う。

無謀とも思えるような筋トレに励む。

ひたすら走り込んで下半身を鍛える。


あなたはこんなトレーニングを選んでいませんか?


その結果はどうです?あなたのピッチング。
速い球を投げることができるようになりましたか?


スポーツに根性は必要ですが、しかし根性一辺倒ではなく、
ケガをする前に、もっと科学的に普段の投球動作・トレーニングを考えてみませんか?

>>科学的なトレーニング方法を確認してみる






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