『よろピラ』参加者募集☆

December 01 [Wed], 2010, 17:30
冬季限定!! 
『4回限定だけどよろしければいかがですかピラティス』




やりますよ〜!!恒例(?)となって参りました、『よろピラ』☆★☆笑
本日より参加者募集でーす♪


詳しくは
【参加対象者】 中学生以上。マタニティ以外どなたでも。
       (重篤な既往症のある方はご相談ください。)


【 日程 】 ★11月27日 13:00〜14:00      
        ★12月 4日/11日/18日 11:00〜12:00


【 場所 】 FITNESS STYLE FIT:s(フィッツ)
       〒675−1115 加古郡稲美町国岡1−181
       Tel 079−492−0061
       営業時間 9:00〜21:00 (日曜日定休)


【 内容 】 日常生活を生き生きと快適に過ごすためのアプローチとして、
      ともに生きるパートナー“身体”と向き合う時間をご提供致します。
      ピラティスやムーブメントのワークを通じて、それぞれに
      しかない軸探し、土台作り、動き方を学ぶ、ことを行って
      いきます。
      リラクゼーション、骨盤体操なども取り入れ、比較的まったりな
      時間をお過ごしいただける内容です。

       
【参加費】  ★6000円/4回 (返金不可)    
       ★ドロップイン(単発受講)2000円/1回


【持ち物】  運動できる服装/バスタオル/飲み物/
       マット(ピラティスまたはヨガ用) *シューズは不要
        ☆マットのレンタルは200円です。


【お問い合わせ・申し込み】 野村美月  080−3111−6342
ho.mitakuye.oyasin★ドコモ.ne.jp(★を@に、ドコモをdocomoに替えて送信して下さい。)




*尚、最低人数に満たなかった場合、中止とさせていただくことが御座います。あらかじめご了承下さいませ。




  • URL:https://yaplog.jp/pilates/archive/608
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  • アイコン画像 ニックネーム:MIZUKI
  • アイコン画像 現住所:兵庫県
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MIZUKIのカラダ履歴
1995年、某スポーツクラブのオープニング・スタッフとして立ち上げから携わる。
管理栄養士として食事指導を行うなか、QOL(Quality of Life)の向上に深く関心を持ち、万人に対応できるメソッドを模索し始める。
自分自身のカラダと本気で向き合うことになったキッカケは、出産後に通っていたボディーワーク『フェルデンクライス・メソッド』。
その後ピラティスと出逢い、2004年、STOTT PILATES認定インストラクターの資格を取得。
平成17〜19年まで、大阪・心斎橋にあるピラティス&ヨガ専門スタジオビーキューブ(www.bbbcube.com)に勤務する。
他に影響を受けているボディーワークは、ロルフ・ムーブメント/アレクサンダー・テクニークなど。
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【ピラティス・グループクラス】 ▼火曜日 10:00〜 加古川総合体育館 ▼木曜日 9:30〜 FITNESS STYLE FIT:s@稲美 ▼金曜日 11:00〜 旧グッゲンハイム邸@塩屋 ▼土曜日 10:00〜 加古川ウェルネスセンター
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