美木良介のロングブレスダイエットのお店

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2011年06月
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美木良介のロングブレスダイエット
 / 2011年06月09日(木)
つらい空腹感や激しい運動とは無縁!

「ロングブレス」とは、強く長い呼吸をすることによって効果的に筋肉量を増やし、基礎代謝をアップさせることで内臓脂肪を減らして、リバウンドしにくい美しい身体をつくるメソッドです。

このメソッドを1日2分繰り返すだけで、ダイエット効果だけでなく、腰痛や便秘改善、冷え性などにも効果が期待できます。


53歳で13.5kgのダイエットに成功した「ロングブレス」のすべてがこの一冊に。

3秒息を吸って7秒で長ーく吐くだけ。

1日2分、50日で“美くびれ”ができる。美しくやせる特典映像DVD付き。

携帯: 美木良介のロングブレスダイエット



Posted at 15:00 / 人気書籍 / この記事のURL
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