術後214日目〜217日目

November 21 [Sat], 2009, 0:32
11/17(火) 術後214日目

今日は朝から雨。
夫は昨夜泊まりだったが、11時すぎに帰宅しました。
私は仕事なので、朝風呂に入ってから外出の仕度。
もちろん、夫は夢の中へ

夫を起こさないようにして家を出て、私は仕事へ出かけました。
外出が億劫になるほど寒く、雨が手に冷たかったです。

20時半頃、仕事を終えて帰宅。
入院する前日に行ったとんかつ屋さんに、半年以上ぶりに行ってみました。
黒豚ロースかつ、お箸できれるほど柔らかくて、とても美味しかった〜
ごはんは十五穀米でしたが、3口ほど食べて後は夫に食べてもらいました。
お塩で食べたとんかつは意外にさっぱりとして、もたれなかったです。

食後2時間の血糖値は181mg/dlでした。
かつを食べた割には、まぁまぁかな?

11/18(水) 術後215日目

昨日と違い、空模様は穏やか。
今日は約2週間ぶりに、病院でのリハビリです。
術後こんなに病院へ行かなかったのは、意外なことに初めてです

いつもの時間にリハビリ開始。
しかし今日はなんでこんなに痛いんだ!っていうくらい、関節が痛いです。
しかも療法士さんはいつもより、結構強硬に肩を動かしにくるし
目からは涙、そして額からは冷や汗がタラタラという感じでした。

でも、今日の療法士さんはそんなことお構いなしでした・・・
やっぱり久しぶりだから、身体が鈍っていたのでしょうか。
頑張って日々リハビリに取り組まないと、効果が上がらないというのを実感しました。

病院から地下鉄の駅まで歩き、そして地元に着いてからも
百貨店〜自宅までテクテク歩きました。
今日は11000歩以上歩いたので、血糖値は良好でよかった

11/19(木) 術後216日目

今日も午後は雨模様
糖尿病外来を受診するため、外出です。

私はなぜか糖尿病外来の日になると、空腹でも血糖値が下がらない傾向が
あるみたいなんです。
今日もなぜか血糖値が下がらず、空腹でも食後2時間くらいの値をたたき出します。

病院で採血と血圧、体重測定をすると・・・
血糖値だけ高めでした
でも、これまでと比べるともちろん下がっているということで
お薬を増やすということもなく、これまで通りで様子を見ることになりました。

栄養指導もありましたが、前回提出した食事記録をもとに栄養計算していただくと
ほぼ理想的とのこと(栄養士さんの談)。
食事内容はこのままで、ということになって安心しました。

帰宅して夕食、その後血糖値を測ると114mg/dlでした。

なんで昼間は高かったんだろう???

11/20(金) 術後217日目

今日のお天気は雲があるものの、晴れ
朝の血糖値はまぁまぁ・・・でした。

今日はリハビリがないのでお休み、のはずでしたが
今日も糖尿病外来へ急遽行くことになりました。

ワタクシ立派に「基礎疾患あり」なので、新型インフルエンザワクチンの
接種対象者なのであります。
罹患すると重篤になる可能性アリ、ということです。
それで、この病院の新型ワクチン接種初日の今日、医師の勧めで
早々に接種して参りました。

問診と検温のあと、左腕にプスッ。
痛いよ!と言われたものの、全然痛くありませんでした!?!?
もう、最近手や腕に針をプスプス刺すのを1日5回もやっているので
何とも思わなくなってしまった自分が、ちょっとコワイです

帰宅後、熱を測るといつもより少し高め。
血糖値も高めでした。
心なしか身体がだるいです。

明日はお休みなので、すこしゆっくりしたいと思います。
・・・というか、ただ今深夜ですが夫はまだ帰宅しません。
早くごはん食べたいなぁ
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