ラサーナ ヘアエッセンスとヘアサプリミスト

November 20 [Sat], 2010, 20:02
注文していた
ラサーナ ヘアエッセンスとヘアサプリミストが
届きました!

これは1〜2ヶ月使える量なので
集中ケア始めてみます!




お手入れを積み重ねることが
美髪につながるとのこと

直接ケアだけでなく
生活習慣を見直し
内側からケアすることも大切だそうです


@海藻類・タンパク質・ビタミンEが含まれる食材を
 バランスよく食べる

A質のよい睡眠をとる

B紫外線・ドライヤーなどのダメージに注意する

C適度な運動やストレス解消をする


難しいことではなく
日常でちょっと心がけるだけでOKですね
ぜひぜひ実践してみたいと思います!!



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