最終回マラソン
2018.03.12 [Mon] 14:42

マラソンの最終回?

最終的不可逆的な かな


マラソンの内容について書きたいと思います

先ず

田舎者である私が気を付かなければいけない事が

スムーズな行動です

東京駅も新宿駅もビッグサイトも大きくて混雑しています

スムーズに受付し

スムーズに荷物をロッカーに

スムーズにスタートゲートに

そこら辺りは上手く行きました

当日は凄く寒く感じましたが

寒さ対策も万全でした

緊張し過ぎる事もなく

興奮し過ぎる事もなく

スタートエリアに入って

リッラクスしながらスタートの時間を迎えました

めでたしめでたし

9時10分にスタートして

私がスタートラインをまたいだのが15分後

9時25分でした

前回より1分早くて

嬉しかったです

沿道の人達とハイタッチしながら楽しく進みましたが

2Kの所でケツの筋肉が痛くなりました

「なんだよまだ21分の1しか進んでないのにヤバイナ」って思いました

最初の5Kはダラ下りで一番楽なところです

3Kぐらい進んだら体も温まり

体が楽になるところなんですが

なんか体が重く感じましたね

それでも祝祭的な雰囲気の中

ハイタッチを楽しみながら15Kまではまあまあでした

でもそれからはもう「ももた」が重たく

足が死んだ感じで

パンクした自転車みたいにどうにもこうにもならない感じでした

折り返しを過ぎて

応援団からエアーサロンパスを借り

お尻に直接と

モモにはタイツの上からとたっぷり噴射しました

ケツはそれで治りましたが

モモはダメでしたね

それから何度も歩いたり

何度も立ち止まってストレッチしたり

後半は足首も痛くなり大変でした

30K地点で待っててくれた中学の同級生チームの所までも

結局40分近く遅れて通過しました

待たせてしまいましたね

寒い中

その後、止めようかなと思いながらもなんとか完走はしましたが

非常に苦しい2回目のマラソンでした

一番大事な「走り」だけがスムーズに行きませんでしたね


1回目は35Kまでゆっくりですが走り続ける事が出来て

そのあとちょっと歩いて

最後はまた笑顔で走り切る事が出来ましたが

今回は苦しい42Kでした


原因はなんでしょう

一番は走り込み不足でしょう

前回より順調に練習できていたんですが

1月中旬からの大雪

2月中旬のインフルエンザと

大事なところで予定が狂ってしまいました

そんでもって雪の上ばかり走っていたせいか

アスファルトの硬さに足がびっくりしたのかも(なんちゃって)

前日荷物を持ちながら歩き過ぎたのかも(なんちゃって)

体重のせいもあるでしょう

80はあり過ぎです

足に申し訳ないですね

そういえば

喜寿記念、卒寿記念と書いた

二人組のおばあちゃん達が走っていました

追いつけなかったです

一本下駄を履いた弁慶のかっこうをした人にも越されましたね

どんだけ遅いんだという事です

今度もし出る機会があったら

体重を47Kまで落として

設楽君と同じシューズを履いて

4時間切りを目指したいと思います


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