節約食生活 9/23  〜 9/29

December 05 [Wed], 2007, 7:27
( ̄0 ̄){今週の1枚は趣向を変えて『もみじ』です。


少〜し涼しくなり、朝晩には秋を感じられるようになりました。

夏の「朝顔」に続いて9月から車内に飾っている花は、紅葉手前の「黄色いもみじ」です♪

朝顔を気に入ってくれたお客様に「9月はどんな花がありますかねぇ」とお聞きすると「花は分からないけど、黄色いイメージ」とのことだったので参考にさせてもらいました^^





23(日)
朝食:カロリーメイト(139円)、珈琲(20円)
昼食:菓子パン(126円)
晩食:白米(100円)、中華クラゲと蒸し鶏のサラダ:半額(149円)、豆腐(49円)
間食:菓子パン(126円)牛乳(50円)

TOTAL:759円






24(月)
朝食:白米(100円)、しっとり卯の花:半額(99円)、キムチ(50円)、味噌汁(10円)
昼食:昼寝したため無し^^
晩食:白米(100円)、黒ゴマと10品目のごぼうサラダ:半額(149円)
、ハンバーグ(150円)、キムチ(50円)
間食:牛乳(50円)

TOTAL:758円






25(火)
朝食:カロリーメイト(139円)、珈琲(20円)
昼食:菓子パン(126円)
晩食:リンガーハット「お手軽ちゃんぽんセット」(680円)
間食:菓子パン(135円)、牛乳(50円)

TOTAL:1150円






水26(水)
朝食:カロリーメイト(139円)、ミネラルウォーター(120円)
昼食:白米(100円)、キムチ(50円)、筑前煮:3割引(138円)
晩食:りんご(99円)、カットパイン:半額(99円)
間食:牛乳(50円)

TOTAL:795円






27(木)
朝食:カロリーメイト(139円)、珈琲(20円)
昼食:白米(100円)、五目ほうれん草ゴマ和え:半額(95円)、豆腐(49円)
晩食:白米(100円)、鶏モモ照り焼き:半額(99円)、小松菜と湯葉のお浸し
:半額(60円)
間食:りんごジュース(50円)

TOTAL:712円






28(金)
朝食:トースト2枚(40円)、小岩井グルメファンヨーグルト:半額、半分(99円)
昼食:白米(100円)、鶏モモ照り焼き:半額(99円)、海藻サラダ:半額(79円)
晩食:カットパイン:半額(99円)、りんご(99円)
間食:りんごジュース(50円)

TOTAL:665円






土29(土)
朝食:カロリーメイト(139円)、珈琲(20円)
昼食:白米(100円)、季節の卯の花:半額(90円)、12品目の豆腐ハンバーグ
:半額(88円)
晩食:白米(100円)、鶏モモ照り焼き:半額(99円)、黒ゴマと10品目のごぼうサラダ
:半額(149円)
間食:牛乳(50円)

TOTAL:835円






週間TOTAL:5674円
1日平均:  810円





( ̄0 ̄){MEMO

菓子パン、たまに食べたくなるんですよねぇ^^;

季節の菓子パンも美味しそうだし。。。
  • URL:https://yaplog.jp/onomen1237/archive/46
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マジで楽しすぎww
もうスグ休みだし、いっぱい遊んじゃうぞぉ〜!!

December 08 [Sat], 2007, 1:05
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