ノン子だけどちさ

November 14 [Tue], 2017, 19:13
それから、およそ2〜3週間くらいで検査結果が自宅に届きます。





検査キットの料金は個々の企業で少しの差はありますが、だいたい5500円前後です。



このタイプに分類される人は、痩せやすい体質なのですが、かえってリバウンドもしやすいタイプと言えます。

このタイプの人は、糖質が少なめの食事を摂ると共に、糖質を燃焼すると思われるたくさんのビタミンB1を摂ることで減量効果が望めるでしょう。

二つ目は揚げ物及びジャンクフードというような脂質の代謝が不得意な洋ナシ型と呼ばれているタイプで、皮下脂肪がつきやすいタイプで、女性のほうが男性に比べて多めです。

このタイプに関して言えば、体重を減らしたいと頑張っても簡単には痩せないタイプと言うことができます。

肥満のタイプは四種類に分けられ、肥満遺伝子変異が原因のものが三種類と遺伝子の変異はなくて生活習慣によるものに分けられます。







一つ目はパンやごはんといった糖質の代謝が不得意なリンゴ型という名前のタイプで、内臓の周りに脂肪がつきやすく、女性よりも男性に多くみられます。



たぶんそれは、自分に適しているダイエットの行い方ではないのかもしれません。



以前であれば、なぜ効果が出ないんだろうと一人で悩まなければいけなかったのですが、今は簡単にその理由を知ることができます。自分がどういった体質なのか、どうすれば痩せることが可能かを「遺伝子検査」を行い知ることが可能なのです。以前なら遺伝子検査というものは医学上のものだったのですが、最近では誰でも簡単に自宅にいながら遺伝子検査を行うことができるようになりました。どんな時でもあとちょっとだけ体重を減らしたいと考える人は多いのではないでしょうか。ところが、痩せたいと思ってテレビで見たダイエットにチャレンジしたものの痩せない、雑誌で紹介されていたやり方を試しても効果が出ない、という方は少なくないのではないでしょうか。



初めに、検査を行ってくれる企業から検査キットを購入します。そして、検査キットには綿棒が含まれているので、この綿棒を利用してほほのあたりにある粘膜を取ってください。







最後にその綿棒を返送しましょう。





このタイプなら、脂質の多くない食事を摂るのと合わせて、唐辛子あるいはショウガといった温熱食材と呼ばれる食材を摂るようにして体を温めることによって減量効果が期待できます。

三つ目は豆腐や豆類などのたんぱく質の摂取が不十分なバナナ型という名前のタイプで、見た目は筋肉が少なめで、ほっそりした人がほとんどで、男女比は同程度です。



このタイプの人は、太りにくい体質と言えるのですが、その反面一度太ると痩せるのに苦労するタイプと言えます。




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