低気圧

March 04 [Mon], 2019, 20:50
今日は朝からの低気圧でベッドから起き上がれませんでした
職場に連絡しておやすみにしてもらいました

精神系のユーザーのみなさん、つらくなかったですか?

やっと起き上がれたのは14時過ぎでした
朝の薬を飲んでお昼ご飯を食べて…
ぐったりしすぎておかゆさん作って食べていました

明日は落ち着くといいなぁ
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まったりのんびり、明るいうつ病&こじらせた適応障害…最近双極性の疑いが出てきました。父はうつ病、母は双極でした。なので、当事者目線も家族目線もできます!
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