歩こう!!

March 06 [Wed], 2013, 15:50
歩くことは大事ですね。

パソコンやって、車を運転して
通勤も自転車だとなかなか歩かないですね。

最近、またひざの神経がピリピリし始めました。

歩かない罰みたいですね。

車を運転している時にピリピリする時もあって
怖いです。ひざが動かせなくなりますから。

「ううっ!!」って痛みに耐えなくてはいけません。
しばらく我慢していると、おさまりますが

ほんと、運動不足ですね。
わかっているのですが、毎日忙しいのです。

だから、今日は電車通勤で駅までの距離をいかして
歩いたのです。往復すれば25分くらいですから
まったく歩かないよりはいいでしょう。

しばらくは、歩け歩けですね・・・・。








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