夏に向けて

June 23 [Tue], 2015, 10:48

可愛いね

とげがあるから小薔薇かな?


梅雨の時期ということや
月に一度くるもののせいやらで
この2週間運動を怠っていましたら
やたらと体が重い〜

ウォーキングするだけでその重さを感じられてしまうんだから
凄いね〜
人の体ってΣ(・ω・ノ)ノ!

さてこちらも気を引き締めて行動いたしましょうか
別の件で
数日前にも同じようなことを言った記憶が・・・・(^-^;

気合い入れてはそう長くは続かず
途中気づいてはまた始める!!
こんな自分に嫌気もさしますが仕方がない

気を取り直して
夏に向けて
運動するぞおお
(毎回言っていますが)

40分ウォーキングに腹筋背筋
週2スイム1km

すぐバテソウだが(*_*;
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