シャルモGTXプチ補修

August 21 [Tue], 2018, 21:08
今朝も朝ラン5km




ここ最近の秋の気配は何処へやら、台風が湿った夏を呼び戻しちゃいましたねぇ



さて、今回の剱岳&立山山行でも大活躍だったスカルパ シャルモGTXちゃん




硬いシャンクにグリップの良いクライミングソールは岩場では絶対の信頼感があります




ところが今回の山行で右のアウトソールの先端が剥離を始めてしまいました


アウトソールの張り替えもできるそうですが、新品の半分弱の費用がかかるそうで、そこまで出すなら新品を買うべ


って事でとりあえずボンドで接着してみようかと




とりあえず着いたものの、圧力をかけることができないので、微妙な隙間が




そこで隙間を上から埋めるように厚化粧の如く盛ってみました




まあ次回の低山にでも持って行き、再度口が開くようなら潔く買い替えましょう



使用頻度は多く無いものの間違いなく5年は使ってますし、来年予定の穂高岳の岩場でパックリなんて洒落になりませんから〜

詰め替え君^ ^

August 20 [Mon], 2018, 20:30
今朝も朝ラン5km




涼しくなったと思ったら姫リンゴちゃんが色づき始めました


意外に寒くなるのも早いのか




さて、劔立山トレッキングに使ったジェットボイルのガスカートリッジがほぼ空に近くなっていたので、昨日アルバの詰め替え君を使ってガス補充




圧力差で移動するので受け側を冷やすとスピードアップ




もちろん安いカセットガスの中身はブタンガスオンリーなので、高所や寒冷地では使用できないけど、低山なら充分使用可能




補充モノであることを書いたらテストも忘れずに




缶の中に気化する空間を残すなど、注意点があるけど、慣れてしまえば簡単だしお財布に優しい


興味ある方は「アルバ つめかえ君」でググってくださいませ。


あくまで自己責任でお願いします

夏季休暇最終日はのんびり?

August 19 [Sun], 2018, 21:41
昨日ちょっと飲み過ぎたか、今朝は5時に目が覚めたもののダルくて7時まで二度寝




まあ気温・湿度も心地よくなったし、今日は10時近くなってランニングスタートぅ




少し前にバーゲンで手に入れていたサロモンのSONIC RA-MAXちゃん初おろしで10km



お気に入りのSONIC RAのソールを厚くして、よりコンフォートにしたモデルのようですが、グニャっとした嫌な柔さではなくていい感じ


2か月後に迫った横浜マラソン当日はどちらで走ろうか迷うなぁ


13時には近くの公園で久しぶりのEXレイド




あまり強くないミュウツーでしたがとりあえずGETぅ


ポケモン交換できますぜ




その後は二子玉の好日山荘で次期テン泊用ザックやら諸々をウオッチんぐぅ〜


まあ次のテン泊登山は多分来年のお盆休みだから、慌てず焦らず探しましょう


今年は期せずして長い夏季休暇でした


楽しみ過ぎて明日から仕事復帰できるんでしょうか

今日は外した…

August 18 [Sat], 2018, 20:47
今朝も4時起床してチェック




ちょっと微妙な風ですが、とりあえず三浦へ




やはり風は微妙


とりあえず走って誤魔化します


ところが走ってアウトの方に行ってみたら、意外にも吹いてるような…




最大セットで出てみましたが、やはり漂っただけでした


そこで一緒だった海仲間と、一旦帰宅してから再集合して手巻き寿司パーティー




海は外したけど、充実した土曜日でした

ぶらり鉄道旅…

August 17 [Fri], 2018, 20:10
今朝も山生活のリズムで起床




今日の三浦は北東でいい感じだけど、隣にこんな可愛い彼女が寝てるので自重(笑)




昨日のウインドで身体がバキバキだったけど、嫌がるもう1人の自分に「ゆっくり走っていいから」と宥め賺して朝ラン5km




北風が吹き、本来なら快走な筈なのにヘロヘロでした


その後は昨夜から泊まりに来てるお孫ちゃんとのぶらり鉄道旅




毎度運転席かぶり付きなんですから〜




ジイジは今日も腕パンでした




途中武蔵小杉で来週の3歳のお誕生日プレゼントに東急線のTシャツセットを購入したりして、無事終了




新型車両にすべて乗れて、ジイジも大満足でした


明日は朝吹いてたら三浦行きまーす

今日もクタクタに…

August 16 [Thu], 2018, 16:35
今朝も山生活のリズムで起床、既に吹いてる




5時過ぎに津久井浜にとーちゃこ




先ずは海ラン5km




気持ちいいけど、風が強くて走りにくかった


程なく昨夜打ち合わせた海仲間登場




セイルカラーが似たり寄ったり




4.7+94Lで7時前からビーチスタートぅ



ジャストアンダー〜ジャストが1時間、ジャスト〜ジャストオーバーが30分、最後はクソオーバーになり身の危険を感じて9時終了


久しぶりの海は超楽しかったっす


これだけ遊んで帰って片付け終わってもまだお昼


このリズムから回復できるんでしょうか

今日はのんびり?

August 15 [Wed], 2018, 19:53

今朝は松本を3時出発


5時半に帰宅したら朝ラン5km


今日のご来光は多摩川からでした


朝ラン後は溜まった汚れ物の洗濯、そしてザックやテントを干して




更には雨で汚れたボトムは丁寧に水拭き




楽しかったこと思い出しながら拭き拭きしてたら、、綺麗になりました




多分、次に使うのは来年のお盆だな

その他いろいろやってたら夕方になっちゃいました


ふと見たら明日の予報がいいじゃないですか




ということで明日は海に決めて、積み込み完了




ウインド前にも走っちゃうか〜

剱岳&立山登山4日目

August 14 [Tue], 2018, 20:44
今朝は4時雷鳥沢キャンプ場出発で立山を時計回りに縦走することに…



雨は降っていないものの、ガスの中を別山へ

途中、別山から微かにご来光



ところが別山に着いたらまさかのピーカン



残念ながら剱岳は山頂がちょっとだけ




ガスが出たり晴れたりの中を尾根縦走




そして雄山にとーちゃこ






厳粛な雰囲気の中お祓いを受けて、心が洗われました




その後順調にキャンプ場に下山、沢の冷たい水に頭を浸けて生き返りました




その後修行のような混雑のアルペンルートを戻って、松本市の焼き肉屋へ




ただいま日帰り温泉でのんびりしております。


今回の剱岳&立山登山は今までで一番キツかったけど、一番楽しかった山行でした



明日早朝出発して帰りましゅ

剱岳&立山登山3日目

August 13 [Mon], 2018, 16:35
今日は朝から立山縦走を目論んでいたのですが、昨夜からの雨が続き断念




まあ自然には勝てません


予定を変更して今日は室堂に近い雷鳥沢キャンプ地に移動して休養することに




みくりが池温泉で3日ぶりのお風呂




そして生ビールぅ




白えびの唐揚げが絶品でした


ラッキーな事に移動中にはそれほど雨に降られませんでしたが、ほろ酔い気分でテントに入ると土砂降り




明朝は晴れてることを祈って、17時就寝しましゅ

剱岳無事登頂&下山

August 12 [Sun], 2018, 19:37
今日は何故かテントの中のある場所だと4Gになることを発見




アンテナ2本しか立たないので時間かかりますが、写真貼れました


今朝3:30発で剱岳にアタック


無事登頂に成功しました。


去年のデジャヴ


山頂はガスの中で展望はありません


岩場を何度も登り降りして身体はヘロヘロ


間違いなく今までで一番キツかったっす



昨日はこんなに綺麗に見えてたのになぁ…

とりあえず無事の報告まで
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