部活

November 15 [Thu], 2012, 22:16


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校舎中10周
体操ストレッチ
〜階段〜
外*中*スキップ全部4回
ダッシュ10回
腹筋背筋腕立て*クロス3回20
スクワット60回


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体操ストレッチ
縄跳び

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