12月の美女体操&クラシック・バレエ

December 14 [Fri], 2018, 7:59



 毎週金曜午前の美女体操&クラシック・バレエ、交通至便ムニャム子宅で行なっています。

美女体操は、正しく立ち、歩き、呼吸できるように体を整え、日常生活を楽に過ごすお手伝いをします。

 機能的な体になると、自動的に美も付いてきます。

 大切な体を整えることで、心も整います。

「クラシック・バレエは敷居が高い!」「全くの初めてなので、色々不安」「自分がバレエなんて・・・」と思われる方へ。そういう方にこそムニャム子のレッスンをオススメします!

 大人バレエで習い始めた時、ムニャム子自身がまさにそうでした。

 語学と同じで、大人だからこその習い方がありますし、出来ることがあります。こぢんまりとした環境ですので、進歩も速いですよ〜。

12月の予定
12/7
12/14
 
12/21


10時〜10時40分 美女体操
(美女体操だけの参加枠はなくなりましたので、恐れ入りますがプライベート・レッスンをご利用ください)

10時40分〜12時 バレエ バーとセンター
 
350コルン

持ち物 レッスン着
Tシャツやスパッツ、ジャージで大丈夫です。
レオタードやタイツは要りません。
バレエ・シューズがなければ靴下で。

飲み水、汗拭きタオル
 

 お申し込み・お問い合わせ
 mnamko.ohoho@gmail.com


【当日のキャンセルについて】
朝8時までにお電話でご連絡ください。
それ以降のキャンセルは、キャンセル料(実費100%)がかかりますので、ご了承ください。

     

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