土方さん!

2010年12月04日(土) 23時39分


はい、このフレーズ
頂ました〜!!



そして、土方さんGETだぜ〜!
少し時間がかかりましたね〜。
果たして
フルコンプはいつ出来るのかな?w

ジム帰り〜

2010年12月04日(土) 18時13分
本日のメニュー☆

マシン計40分
キックシェイプ30
パワーラッシュ45

あと、測定しました!
ウエスト4cm増えてました。w

食事制限セヨ!
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