妊娠6ヶ月最後の日

June 10 [Fri], 2011, 9:38
23週6日目  6ヶ月の最後の日です

今年の始まり 寒い冬
2011年1月の終わりに妊娠を知ったとき
お腹が大きくなる自分や つわり 梅雨の時期の事なんて 全く想像出来なかった

妊娠3ヶ月 4ヶ月 5ヶ月と 気持ち悪くてなんにも楽しくなくて
もちろん胎動もなくて
悩んで苦しんで泣いてばかりだった毎日

妊娠6ヶ月の今もたまに吐いちゃうけれど 胎動が感じられるようになってから
私も彼も この子の親だという自覚がだんだん芽生えてきた
お腹を触って この子が蹴るのを楽しんだり たくさん話書けたり音楽をかけたり
一生懸命散歩したり これからの事考えたり

今までの寝たきりだった暗い生活を取り戻すように たくさん外出してる

胎動を感じるまでは エコーでしか赤ちゃんの成長をみれなくて
ちゃんと育ってるかどうか ちょっとしたことでも不安で不安で落ち着かなかった

だから 6ヶ月になって胎動を感じられるようになって
初めてこの子をエコーで見たときのように 世界が薔薇色に変わっていくような感覚


今夜は体調悪くて 少し嘔吐してしまったけれど 
まぁ大丈夫

旦那さんは 消防士さんだか救急救命士さんだかとの飲み会に出かけた
いろんな職業の人達と出会えていいな…

私は仕事をやめてもう3ヶ月くらいたつけれど 主婦っていうのは子供でもいない限り
ほんとに社会との交流がない ってゆうのがよくわかった

しゃべる人は 肉親だけ…

このまま何年もしたらほんとに社会に取り残されている気が…
と多くの人が思うらしいけど 私は今のトコは まだ苦痛には思わない

社宅の砂場で 子供達とそのママ友が集まっておしゃべりしてるのをみると
いいな とは思うけど
まだ はいっていけない…

人生長いし うちは来年か再来年にはきっと転勤だろうから
気長に行きますか


土日 旦那さんが月1の連休なので どこに行こうか考え中
明日の朝 かんがえますか

体調管理

June 08 [Wed], 2011, 21:18
真夏日の様な天気 日中 あつかったな〜〜

今日は雑用を済ませて外出したついでに 実家に寄ってきた

実家と言っても 今は誰も住んでいないけれど 出産後1ヶ月ほど両親を呼んで戻る予定なので
換気をしたり ちょっくら掃除をしてきた

私の今住んでる所より 車で10分もかからないから楽ちん
それに日当たりも良いし 広いし 
実家に帰って ゴロンってしてテレビ見てたら 眠たくなっちゃった
癒される〜〜


だけど旦那さん帰ってくるからギリギリに帰宅
そして二人で1時間ほど 買い物がてらお散歩した

夕飯は 天ぷらにした
マイタケ カボチャ  ナス あと人参とタマネギのかき揚げ あと穴子

これがまた上手に出来て褒められた
料理って好きじゃ無いんだけど 結構毎日作れるもんなんだな

幸せ太りなのか 最近は看護婦さんだけじゃなく患者さんにも 太ったね〜 と言われるみたい
私がこれまた大量に料理を作るし 私に悪くてご飯残しづらいようで…

だって私いままで5人家族だったんだもーーん
2人分の量がわからん そして私はあんまり食べれないから
結局1.8人分くらい食べさせてるのかもしれないなー

今日も2人でスーパーまで歩いて行って 喉渇いたからジュース2本買おうとしたら
俺いらないよ〜 っていうから じゃぁ私のあげないからね〜 なんていって1本買って
飲みながら帰ってたら 途中で飲みきれなくて旦那さんに差し出したら
「ほらね〜 俺と雅ちゃんだったら 1本でいいんだって〜」とか言われちゃった…

彼の体調管理 ちゃんと出来てないなー…

そして夕飯後 私は具合が悪くなり 寝たきりに…
つわり復活かもしれん 涙
結局朝まで寝たきり〜〜

だけど 今日も赤ちゃんは元気いっぱいにキックしてくれる
パパも 赤ちゃんのキックを感じるのが大好きみたい
寝るまでずっと私のお腹の上に手置いて なにやら話かけてるよ〜〜


23週4日目



成長

June 07 [Tue], 2011, 10:56
23週3日目(6ヶ月目最終週)

5ヶ月から6ヶ月に入ったとたん 急激にお腹が大きくなった
それと同時に 胃の圧迫感 背・肩こり 足のむくみ そして腰痛が強くなる

羊水と赤ちゃんと脂肪と… 妊娠する前より4sも体重が増え
そりゃーしんどくなるわー

今もう 下を向くと でっぱったお腹で自分の陰部や足もとが隠れるくらいになった
洋服のせいか 私のもともとの体型のせいか 人にはあまり大きくなったねぇとは言われないけれど
自分ではほんとにびっくりするくらいお腹がせり出している


今日は午後から 友達のやってるエステに行ってきた
マタニティーは初めてというので アロマのオイル選びから マッサージの仕方まで
本を読みながら2時間ほどのマッサージ

うつぶせはできないので 仰向けで 足全体のマッサージ 弱めの足裏マッサージ
腕 デコルテ 頭 とやってもらった

自分でも足裏はマッサージしてきたけれど やっぱりプロはちがうね〜

キラキラ星のオルゴール風のBGMは 赤ちゃんと一緒にリラックスしてる感じでよかった♪

私がリラックスすると赤ちゃんも気持ちいいのか??ポコポコと動いてくれる
私はお腹をポンポンとたたきながら マッサージを受けた

腰もマッサージしてもらったけど この腰痛は骨盤が広がる為の痛みだから
どうしようもないのかも…
あんまり押されるのも 後ろから赤ちゃんを圧迫してるみたいで 怖くて申し訳なくおもってしまった

エステの帰りに近くのスーパーに寄る
駐車場がうまくとめられるか不安だったけど 普段使わない身障者マークの駐車場のところに
妊婦の絵も書いてあったので 今回はお店の真ん前に置かせていただいた
妊婦は障害ではないけれど こうやって社会から大事にしてもらってるのがほんとに嬉しい

昔 大名行列が来たとき 平民は通り過ぎるまで足止めを食らったらしいが
産婆さんだけは 横切る事ができた ってのは有名な話で

いつの時代になっても 新しい命が生まれるってことは 尊くて幸せで守られるべきことなんだなと思う

赤ちゃんは生まれる前から いろんな人を幸せにしてくれる
母親 父親 親類 友達  そしてただの通りがかりの人までも

もうこれ以上子供は産まないとした お母さん方も 妊婦をみると微笑ましく思う と言っていた
もう自分には経験のすることない 赤ちゃんがお腹の中にいるという幸せ感がうらやましいんだって
自分の子供がお腹にいたときの幸せを思い出すんだろうね

今日も私は人生の中で一番幸せな1日を送れた

あんなに苦手だったダブルベッドも 旦那さんと二人で私のお腹に手を当てて
赤ちゃんが蹴ってくれるのを感じて お腹の子を想像したり 
生まれてからのことを寝るまで二人で話あったり
涙が出るほど幸せでしょうがない


今夜 旦那さんに質問してみた
「キスするときに 息とめてる間 酸素は赤ちゃんに届いてるの?」

馬鹿げた質問かもしれないけど… 一番大切な酸素が一瞬でも届かないとおもうと不安になる

旦那さんは は? って顔で 私になんて言えばいいか考えている様子
そしたら 「不安ならキスしなくてもいいよ〜」 だって

ははは

なんか 私の不安な気持ちと赤ちゃんの事をすごい思ってくれてるんだな〜って
思っちゃった

私の母性も育っていくけれど 彼も 家族を守るっていう気持ちが育ってるようで
人間として成長していることがよくわかる

家事なーんにもできない旦那さんだけど もしかしたらそれも変わっていくのかもな

赤ちゃん出来ると いろんな事が変わっていくんだな〜〜

母乳2

June 06 [Mon], 2011, 19:10
23週2日目 天気よろしおす〜

夕方から1時間ほど お散歩
かなり息がきれちゃうぜい

そのあとドライブがてらスーパー行ったら
旦那さんが 衝動買いで… たこ焼きの鉄板を購入…
ついでにタネも購入…

お家帰ってきて たこ焼きを焼いてみた

しかーし 初めからうまくいかず 焦げたり 焼けなかったりで難しいご様子
どうやら オペよりも難しいらしいw

油の量とか 火加減が難しいのかしら…

私もやってみたけれど 1回目よりはうまくいったけど まだまだ丸い形にはほど遠い

どうやったら うまく焼けるのかしら

しばらく たこ焼き三昧な毎日になりそうで 体重増加がきになる…
はて 先月からどんだけ体重増えただろーかぁ〜〜

寝る前に バストマッサージしていたら 昨日に続いて 左胸も母乳がでるようになった!
ちょっとだけ舐めてみたけれど 味は…よくわからーん

赤ちゃんが私の体から独立したあと この子がこの世で生きていけるように
与える栄養を作っていくんだなあ〜 と なんか不思議な気持ちになる

それに比べ 赤ちゃんに男って 何ができるんだろうかぁ〜〜 ははは

この子と私が将来困らないように 頑張ってくれよ〜〜パパ!

母親ってすごいなぁ〜〜
私の体の中で育って 私の体の栄養で育つなんて 神秘的すぎるぜ☆

お母さん ありがとう

私の生きてきた人生よりも長く この子の母になる

何回考えても不思議な感じだな〜〜

早くだっこしたいな〜顔みたいな〜 次の検診で性別わかるだろうか

五体満足で健康に生まれてきてね☆

母乳!

June 05 [Sun], 2011, 22:51
23週1日目  わお 今週末からいよいよ妊娠7ヶ月になる〜〜

お腹の中に赤ちゃんを感じられるのって
人生の内で あと何回あるかわからないし 胎動が始まって生まれるまでの
私の何十年という人生の中でたったの5ヶ月の経験

毎日 つわりとお腹の張りと食事制限と体調管理で 過ごしているけれど
1日 1分 1秒がすごい経験なんだよなあ〜〜

この頃は なんとなく赤ちゃんの体勢がわかるような気がする

私のお腹の赤ちゃんは横位な気がする
いつも 右のお腹を強く蹴って 同時に 左のお腹を弱くパンチする

お腹が張ったとき 手を当ててみると ドラえもんの四次元ポケットのように
なにか物体が横に広がってるようなきがするんだけどなぁ〜
出産の時にはちゃんと 頭を下にしてくださるのかしらん


今日は 朝8時から地域のクリーン作戦があって
うちは当番になってたので 張り切って旦那さんを連れて集合場所へ
今日こそ 主婦デビューだ 他の先生の奥様方と顔合わせができる〜〜
と はりきってお化粧して外にでたのに
掃除をしていらっしゃるのは 旦那様ばかりで 奥様は一人も来ず…

あら〜〜??

でもよく考えてみたら 奥様方は あれなのかしら 子供さんに手がかりお留守番してるのかしら…
こうゆうのは 旦那さんだけが参加するものなのかしら…

結局 女は私一人で 旦那さんは他の先生とおしゃべりしながら掃除してたものの
私は会釈する程度で デビューとはいえないような日だった…

昨日ほどは晴れず 通り雨もあったけれど
いつもと違うコースをお散歩1時間がんばったり
資源ごみも出せたし
初めての図書館にもいけたし
お買い物もいけたし

1日 充実してた つかれた〜〜

旦那さんが お腹の大きくなった私をより気遣ってくれるので嬉しいしありがたい
ゆっくり歩いてくれるし 気にしてくれるし
当たり前かもしれないけれど 荷物もってくれるし そっとしていてもくれる

最近 立ちくらみが多くなってきて 気をつけて立ち上がらないと ほんとクラクラする…

そして今日は 母乳らしきものが出た!透明な液だけど ベッドに横になってテレビ見ながら胸をマッサージしてて
乳首をぎゅっとつまんでみたら なんか出た!
わお!
そして 旦那さんにも見せてみたら わお!と感動していた
いや〜ぁ なんか私 ほんとにお母さんになるんだな〜ぁ

おっぱいが出る感覚なんて 想像もできなかったけど
意外とすんなり 痛みも感覚もなく出るものなのだな〜〜 と思った

23週かぁ〜 早いな〜 早いな〜〜

山梨ドライブ〜

June 04 [Sat], 2011, 9:51
23週になりました〜 ぱちぱち

今日も赤ちゃんは元気に蹴ったりパンチしたりです
そしてけっこう大きくなった模様

私のお腹がどんどんおおきくなります
鏡で横のすがみた見てびっくりする〜

今日はとっても天気がよかったので お昼から山梨にドライブ

オルゴールの森にいって フルーツ公園行って ほったらかし温泉いって
ほうとう・馬刺し・とりもつ食べて みたまの湯いって

と とってもいいドライブルートでした




オルゴールの森では 結婚式が行われていて お花いっぱいのガーデンの中を
新郎新婦さんが写真撮影してた
ウエディングドレスいいなぁ〜
天気もよくてとってもキラキラしてました
お客さんもみんな きれ〜〜 とうっとりして

私達はレストランのテラスでフルートの生演奏聞きながら ケーキ食べながら
その光景をみてました
あー 私も出産終わってダイエットしたら ドレス着たいなぁ@

オルゴールの森   HP 大人のオルゴール館でした

フルーツ公園     HP ひろーい アクアアスレチック楽しそう

ほったらかしの湯  HP 日の出前にオープンてすごいなぁ

古今亭        HP とっても感じの良いお店だった〜

みたまの湯     HP 山梨で一番すきな温泉♪

聴診器

June 03 [Fri], 2011, 23:05
22週6日 晴れのち曇り

昨日早めに横になったので 今日は体調よく
午前中は ゴミ捨てと窓と網戸のぞうきんがけをした

ご飯はちょっとずつを数回に分けるようにして食べ 
気持ち悪くなったり疲れたら横になった

夕方買い物にちょっと出かけ
早めに帰ってきた旦那さんと1時間ほど散歩

散歩…今日は何回かお腹が張った感じがあったので
距離を短めにしてゆっくり歩く
ちょこちょこ休んだり 膝の曲げ伸ばしをした

初めての妊娠で気にしすぎなのかもしれないけれど
しんどい…て思うことがたくさんある

胎動も結構あるけど 慣れてきた


旦那さんが 聴診器を持って帰ってきた 笑

なので お腹当ててみたけれど 何も聞こえず…

今ネットでみたけど 9ヶ月ぐらいでも聞こえる人と聞こえない人
居るみたいだから
まだ6ヶ月じゃ全然聞こえないんだってね

あら ざんねん

夜はドライブ 体調のまぁまぁ良い日でよかったよかった

明日は珍しく 旦那さん休日^^
山梨の温泉にいってこよっかな〜

午前中 昼寝しても 夜も眠い…
さて 寝よっと♪

感動

June 02 [Thu], 2011, 15:48
22週5日目

今日は 用事があったようで両親が来てて 一緒にお買い物へいった

田舎の畑で作っているお野菜をいつももってきてくれるのでありがたい

今日は サラダ菜 トマト そら豆 大根 をもってきてくれた
そら豆が大量で どうやって調理しよう…

今夜はサラダにいれて 明日はグラタンにいれよっかな


ツワリが酷いとき だいたい16時ぐらいから寝るまで 気持ち悪かったけど

なんか今日はぶり返した感じで… 旦那さんの帰ってきて おかえり と笑顔でいったのもの
夕飯を片づけてる当たりから きもちわるくなってきた

私は 夕飯の片付け終わった後に 一人でそうめんを食べたけど ほどなくリバース…

22週にもなって 吐いてる妊婦さんているのかしら… かなしくなっちまうぜ

しょうがない 吐いちゃうもんは吐いちゃうのさ…

だけど前と違うのは  ツワリ絶頂期の頃は この気持ち悪さがいつまでつづくのか途方に暮れてたけど
今は 気持ち悪さにも慣れて 体も動かすことができるし 安静にしてるときも ふがいなさで泣くことは無くなった

妊婦にも慣れて 余裕をもって生活することができるようになってほんとによかった


夜 出産物語のテレビやってたのを二人でみた
ママが必死に力んで 赤ちゃんを産み落とそうとする姿には感動する
生まれてきた赤ちゃんが 産声をあげて お母さんに触れようと必死にもがく姿も感動する
私は感動で 涙ボロボロだったけど 旦那さんは冷静…

無痛分娩を考えてきたけど あの痛みをこらえて産むのも悪くないかな…
私の人生で 1回出来るか わからない経験だもんね
旦那さんにも見てもらいたいしな

帝王切開も分娩も 数多く見てきているらしい彼も 自分の赤ちゃんだったら どう思ってくれるのかな…

私は 今夜 体調悪すぎて お風呂にも入れず 横になった
1時間ほど飲み会に出かけて帰ってきた彼が 私のパンツをずりおろして
何するかと思ったら お腹にkiss
なにやら 口をつけて赤ちゃんに話しかけている
私はうとうと… 
何二人でしゃべってたんだろ〜ね〜〜

そういえば 22週5日にして 私のパンパンのお腹の大きさが
旦那さんの脂肪の詰まったお腹の大きさを抜いた  みたい ^^

なんでやね〜〜ん

22週4日目(妊娠6ヶ月)

June 01 [Wed], 2011, 22:58
6月〜 なんかさむーい

今日は割と体調よかった お腹が空くよぉ〜〜

郵便局に行き 披露宴の招待状を出してきた
慶事用の切手って もっとかわいくならんのかなぁ〜
いいお食事会になりますように

あとはお得意広い駐車場の100均いって 帰ってきて ごみ出しをして
当直の彼のお弁当づくり

今日はポテトサラダとマーボーナスにした


ポストと玄関に手作りの表札つけてみた
官舎は入り口がみんな同じなので
私もはじめ来たときは迷っちゃったんだよね

これで 郵便局の人や 両親や甥っ子も
迷わず来れるかな^^

ま 特に何もなかった1日だけど 
自分のペースで過ごせてよかった

お弁当を届ける病院まで うちから徒歩2分
旦那さんと食堂で30分くらい話してたら 
この間一緒に飲みに行った先生が通りかかった
「赤ちゃん元気ですか〜?」って言ってくれた^^嬉しかった

彼も 彼の科の看護師さんに
「奥さん元気ですか〜?ラブラブですね〜」って言われたって^^
なんか 私が妻としてまわりに段々認知されてきて 嬉しいな〜
帰りはちょっと遠回りをして 徒歩3分^^

そんだけでも お腹さすりながらあかちゃんに話しかける
「今日は寒いね〜 おなかすいたね〜ぇ 何食べよっか〜〜ぁ」
端から見たら 独り言
でも私は 楽しくてしょうがないのさ〜

今日はパパ 帰って来ないけど 
赤ちゃんの為にお仕事頑張ってるからね
生まれてきたらパパにいっぱいかわいいお洋服とおもちゃ 
かってもらおうね



22週3日目

May 31 [Tue], 2011, 13:38
22週3日目

蹴りがだんだん強くなる〜
今日は 今まで感じてた ぽこっ てゆう感じよりも
足の裏で ぐりん っと蹴っ飛ばす感じが お腹を触ってて感じられた

旦那さんも感じられたようで 「感動した」 って言ってたよ

いつもパパとママを喜ばせてくれてありがとね


夕方から体調悪く 夕飯作ってからはずっと安静にしてた
まぁ 安静にして テレビでもみてれば気が紛れる

私を心配して さすってくれたり 嬉しいけど
つわりのつらいときは どちらかというと ほっといてほしいというか
石のようにじっと動かず居たい

22週にしてこの体調の悪さを つわり というのかはわからないけれど
明らかに あの吐き気とか後味の悪さとかとは 違う

なんだろーな だるいというか めまいというか 貧血なのかもしれない


未だに 魚が食べれない…
パンばっかり食べている

カルシウムとか鉄とか 他にも栄養素が気になるところだが
食べれない=体が必要としていない
って事でいいのかな…
それとも むりして食べるべきなのか…

私はタバコは吸わないけど お酒は結構好きだった
けど 妊娠して きもちわるくてお酒飲む気にもならなかったのは
体が 飲まないでくださいー って言ってるんだとおもう

もちろん 飲みたいときもあったけど アルコールは赤ちゃんに悪影響を及ぼすから
飲まないし 我慢できちゃう

タバコ吸う人も 今まで禁煙できなかったのに 妊娠したら吸いたくなくなった
ってひとが多いみたい


食べたくない…は やっぱり体の危険信号なのかな

逆に 食べたい…は 体がほしがっている物でもあるけど こちらは食べ過ぎに注意だね


今日で5月が終わり
あじさいが ちらほら咲いて 綺麗だな
昔は あじさいにはカタツムリがいたのに 最近みない
どこいっちゃったんだろー

つわりが落ち着いてきて 時間が経つのがゆっくりしてきた気がする
妊娠している自分にも慣れてきて 心にもゆとりが出来てきて
まだ この先は未知の世界だけど

生まれるまで あと数ヶ月 自分一人の時間を有意義に使うには
何をしよう。
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