☆ダイエット宣言☆

2006年01月27日(金) 2時42分
ダイエット宣言しますいつも意思が弱くて挫折するので、ブログ作って絶対痩せようっていう作戦

目標
今72.6kgビキニが着れる体系になるまで

今回は何キロまでっていう目標はたてないでおきます
ビキニがきれる体系それになれば目標達成
ビキニが着れる=痩せてる。だからねぇ

ダイエット方法
食事間食するのは完全禁止。朝と夜は普通、夜は主食抜きで
運動今スポーツジム通ってます。平日は毎日行く
生活規則正しい生活

頑張れあたし

DIETスタート
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■プロフィール■
■代替テキスト■
■名前■みき
■年齢■20歳
■過去■16歳の時に人生のピーク80キロ。その後のダイエットで18キロのダイエットに成功し、62キロ。でも去年10キロ太って現在は72.6キロ・・・。
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