44日目〜♪ 

December 17 [Fri], 2004, 1:48
44日目っす

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今日の体重などー
体重77.8kg+1.0kg
体脂肪41.5%+1.0%

今日食べたものー
なし
豆乳バナナ、十穀米、卯の花、かす汁、ひじきの煮物、菓子パン、黒豆
ご飯、焼き鳥6本、高野豆腐、菓子パン

間食


サプリメントなどDHCメリロート、DHCマルチビタミン、DHC亜鉛、にがり、ヘルシア緑茶

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あ〜はっは!暴食。。。
1`増って・・・
おナカいっぱいなのに食べてしまいます・・・
生理近いのか・・・?!!!!!!
うわーん!!

43日目〜♪ 

December 16 [Thu], 2004, 1:01
43日目っす

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今日の体重などー
体重76.8kg+0.2kg
体脂肪39.5%-1.5%

今日食べたものー
なし
豆乳バナナ、皿うどん、菓子パン2.5個、黒豆
ダイエットクッキー1本

間食


サプリメントなどDHCメリロート、DHCマルチビタミン、DHC亜鉛、にがり、ヘルシア緑茶

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いや〜!!!昼に暴食してもうた!!
きゃ〜!!!!!!!
おナカいっぱいだったのに食ってしまった・・・
くすん・・・

42日目〜♪ 

December 15 [Wed], 2004, 2:56
42日目っす

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今日の体重などー
体重76.6kg-0.6kg
体脂肪41.0%

今日食べたものー
なし
豆乳バナナ、ご飯、豚肉焼いたの2枚、ひじきの煮物、黒豆
ダイエットクッキー1本

間食


サプリメントなどDHCメリロート、DHCマルチビタミン、DHC亜鉛、にがり、ヘルシア緑茶

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あ〜!!元にもどったどー!!
やった
これからもがんばらねば・・・!!

41日目〜♪ 

December 14 [Tue], 2004, 1:46
41日目っす

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今日の体重などー
体重77.2kg-0.4kg
体脂肪41.0%-2.0%

今日食べたものー
なし
豆乳バナナ、菓子パン、黒豆
ダイエットクッキー1本

間食


サプリメントなどDHCメリロート、DHCマルチビタミン、DHC亜鉛、にがり、ヘルシア緑茶

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亜鉛サプリを飲み始めました〜
髪の毛にいいらしいですね〜亜鉛って
髪の毛早く伸ばしたい!!
体重は。。。早く減りたい!!

40日目〜♪ 

December 13 [Mon], 2004, 2:10
40日目っす

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今日の体重などー
体重77.6kg+0.4kg
体脂肪43.0%-3.5%

今日食べたものー
なし
豆乳バナナ、黒豆
お寿司、お造り、から揚げ、軟骨、揚げ豆腐←これら全部をちょいちょいと・・・、柚子シャーベット

間食


サプリメントなどDHCメリロート、DHCマルチビタミン、にがり、ヘルシア緑茶

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やばー!!
今日は誕生日のお祝いで外食・・・
久々に夜にこんなに食べたな・・・
はぁ〜これからこんだけ食べる時期がもっとくるんだ。。。
やばいなぁ・・・

39日目〜♪ 

December 12 [Sun], 2004, 2:46
39日目っす

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今日の体重などー
体重77.2k+0.4kg
体脂肪39.5%-2.0%

今日食べたものー
おにぎり1個半
ピザ、ジュース
サンドイッチ、ケーキ半分、ドーナツ半分、ジュース

間食ショートケーキ1個


サプリメントなどDHCメリロート、DHCマルチビタミン、にがり、ヘルシア緑茶

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けっけっけ・・・太った・・・
元に戻りつつあるなぁ・・・
やめてー!!!!!
ジム行きたいー!!マジでー!!
明日は・・・断食?!!!

38日目〜♪ 

December 11 [Sat], 2004, 1:33
38日目っす

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今日の体重などー
体重76.8k+0.2kg
体脂肪41.5%-1.5%

今日食べたものー
なし
豆乳バナナ、そばめし、菓子パン、黒豆
ダイエットクッキー1本

間食


サプリメントなどDHCメリロート、DHCマルチビタミン、にがり、ヘルシア緑茶

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痩せませんね・・・停滞期?!!!!
明日はいっぱい食べるのに・・・
明日の体重が怖いよぉ((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル

37日目〜♪ 

December 10 [Fri], 2004, 1:14
37日目っす

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今日の体重などー
体重76.6k-0.4kg
体脂肪43.0%+2.5%

今日食べたものー
なし
豆乳バナナ、卯の花、黒豆
ダイエットクッキー1本

間食


サプリメントなどDHCメリロート、DHCマルチビタミン、にがり、ヘルシア緑茶

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はぁ〜もどった
でもここから減らないなぁ・・・
どうやったら減るかしら・・・??

36日目〜♪ 

December 09 [Thu], 2004, 2:41
36日目っす

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今日の体重などー
体重77.0k+0.4kg
体脂肪40.5%-2.5%

今日食べたものー
なし
豆乳バナナ、寿司、黒豆
なし

間食ソフトクリーム


サプリメントなどDHCメリロート、DHCマルチビタミン、にがり、ヘルシア緑茶

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また77kg台!!
最低・・・
ソフトクリームかぁ・・・
外食はだめだな。絶対なんか食べちゃう
今日は藤木直人のライブだったんです
わざわざ神戸まで行って飯のかわりにソフトクリーム・・・
ご飯の方がよかったかなぁ・・・
はぁ・・・

35日目〜♪ 

December 08 [Wed], 2004, 1:57
35日目っす

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今日の体重などー
体重76.6k-0.6kg
体脂肪43.0%+2.0%

今日食べたものー
なし
豆乳バナナ、メープルブラン、黒豆
ダイエットクッキー1本

間食


サプリメントなどDHCメリロート、DHCマルチビタミン、にがり、ヘルシア緑茶

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ふぃ〜元にもどったぁ!!
ジムまた行きたいなぁ〜。。。
やっぱりいっぱい食べてたけど体重戻るのおそかったもんなぁ・・・
リバウンドはいやだしなぁ・・・
でもお金がなぁ・・・



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2004/11/4現在
name:ハナ
age:17
birthday:12/11
height:159.0cm
weight:85.0kg
occupation:高校生
love:仲間由紀恵 阿部寛 深津絵里 水野美紀 藤木直人 小西真奈美 織田裕二 オダギリジョー 櫻井翔(嵐) 西野亮廣(キングコング) 森山未来 オドレイ・トトゥ
aiko 鬼束ちひろ YUKI 大塚愛 Mr.Children 中島美嘉 ELT 浜崎あゆみ 柴咲コウ ポルノグラフィティ 平井堅 hiro
TRICK 踊る大捜査線 g@me 顔  初/体/験 アメリ
莉梨♀(パピヨン) 心♀(ロングコートチワワ)
talk:昔イチバン最大の体重が102kg!!昔ですけど・・・中3〜高1春にかけてですが・・・
それから高1から今で20kg痩せたんですが・・・最近また5kg増えますた・・・(泣)
も〜ぜったいやせまっせ!!がんばろー!!
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