岩盤浴 イオンベール ★★★☆☆

February 09 [Thu], 2006, 0:44


前回に引き続き新札のお話。

せっかく新札に行くのだから、新札エリアをうろついてみようと思いました^^
前の日ネットで新札エリアを検索したら
岩盤浴 イオンベール が出てきました。
残念ながらホームページは無いみたい地図

そして場所は新札から徒歩5分っていってたんだけど
迷った。やっぱり。
20分迷った末にたどり着いた…(帰りは7分くらいで帰れたよ

料金は1時間680円
延長30分ごと270円
タオル・浴衣レンタル300円
でした。

私は120分やったので料金かかったほうです

ここは常連さんが多いみたいで、予約をして、
1時間くらいで帰る人がほとんどでした。
そしてみんなマイタオル・ウエア持参。
フリースやらTシャツやらを着ていました。
そして平日の昼間なのに混んでた…。

中はアジアンな感じ。
女性専用4床と男女兼用10床に分かれていました。
っていっても男性の姿見あたらず。

低温と中温が選べます。私は中温
前回よりも温度が高かったので今回の方が汗かいたような気がする…

でも、ちょっと狭いかな〜
仕切りも顔の部分しかなかったし、
何より休憩の度に下に敷くタオルを取らないといけなくて、
休憩の度に場所が変わる(空いているところに寝る)から
そこがちょっとめんどくさかった。

でも大きい通りに面していたし、駐車場もあったので交通の便は良いです

これからいろいろ巡って行きたいと思います(地下鉄沿線沿いで)

岩盤浴 こだわり ★★★★☆

February 02 [Thu], 2006, 23:45
この日は真美(う)と岩盤浴に行ってきた
前グアムのお金払った時に
「岩盤浴行きたいね〜」って話してて、
「今度行こう」と言っていました。
ふだん「今度」ってなかなか実行できないけど、
実行してきましたえらい

言ったのは、北24条にある「こだわり」というところ。私の家からは遠かったなぁ〜
ホット○ッパーに載ってて、
足の裏までブラックシリカがあるっていうのが私のポイントだった
(もたれて腰を温める使い方もあるそう)

ガウンやタオルなど完備してたから手ぶらでいいのがまたいいよね〜

最初はなかなか汗出なかったけど、
気がつけば汗の滝。
窓の外は氷点下−8℃で雪が降ってるけど
私たちは汗だく(つゆだく)
120分あっという間だった〜。

そのあとはフレッシュネスバーガーで
テリヤキバーガーセットを食べながら
グアムの計画
せっかくカロリー消費したのにもう摂取(笑)

う〜また行きたい!!
違う所も行ってみたいな
年間パスとかあったら絶対通うのに

1ヶ月後

November 28 [Mon], 2005, 3:01
さて、以前に私はデトックスダイエットのため
ペパーミントティー
を飲んでいて、1週間で1kgやせたと報告しました。
10月28日のことです。
もう1ヶ月たったのですが…

変わってません。

体重減ってません。

減った1kgはいつ戻ってきたのやら…
たま〜にサボったりもしましたが、ほぼ毎日飲んだのにぃ…

あ、ちなみに寒天は食べたくなった時に食べるくらいになり、わたしの中でのブームは下火になってます(笑)

原因は生活も乱れてるし、間食もしちゃうからだよね。
ってか間食やめればいいんだけどさ。でも今度はストレスが溜まっちゃう〜
チョコ大好き

とりあえずまだ続けてみるか……

ペパーミントティー

October 28 [Fri], 2005, 3:51
こんな夜中にこんばんわ〜もうすぐおはよう
最近バイトのせいで完全に昼夜逆転してしまっています。
ま、来年からは朝早いので自然と直るでしょう。

今日は(ってもう昨日か)久々に買い物に行きました
いや、買い物自体は久々じゃないんだけど、いつも誰かのプレゼントだったり、彼氏んちに必要なナベだったりお玉だったりするんだよね。自分のモノはCDくらいさ。

でも今日は自分のモノを買いに行った〜。
目的はスニーカー
それは数日前…
私が高校生の時から愛用していたスニーカーが…
破れた。
から買いに行かざるを得なかった(笑)
さんざん迷った結果、アディダスの真っ白のに決めましたセールで安かったんだよね

なんか最近服への興味が薄れたんだよね。
オバサンみたいだけど(笑)
もちろん興味が全く無くなったワケではないよ!

カナダにいた頃も最近も思うんだけど、
人って服や格好がいくら良くたって中身がステキな人にはかなわないと思うんだよね。
どんな服着てても、笑顔の素敵な人や、目標に向かって一生懸命な人にはかなわない。
だから私は中身を磨きたいと思った。
最近はゼミをがんばろうとせっせと本読んでいます。
私の悩みのタネはゼミ論だから

服に興味が無くなった分美容に興味がいきました。
今私がはまっているモノ…それは知る人ぞ知る
ペパーミントティー
最近あちこちで売られていますね〜
ペパーミントティーには毒出し効果があるんだって。
そんなわけで毎日飲んでます。ショウガとレモン汁とオリゴ糖を入れて。
1日500mlでいいみたいよ〜。
私は始めて1週間、1kg減りました。ってことは1ヶ月で4kg減るのかな
でも4kg減ったら30kg代に突入する。キケンだ
ま、そこまで行かないと思うけど…結果は1ヶ月後に!!(続いてるかな…)
ちなみにショウガとレモン汁とオリゴ糖を入れるとあんまりおいしくないです
でもその方が効果があるっていうから…。
ペパーミントティー試してみてね〜

寒天☆

July 24 [Sun], 2005, 20:49
ここ1,2ヶ月くらいハマっているもの…それは寒天「あるある」で紹介されて以来品薄で困ってますが、あるあるで放送される前にハマっていたので放送された時すでに1ヶ月分くらいストックしていたのです(笑)
写真ははちみつレモン寒天フルーツ入り(パインとみかん)
本当は1日3回食事の前に寒天を食べてお腹をふくらまし、食事の量を減らすんだけど、私は夜1回、しかも寝る前に食べてますなぜなら…寒天はほぼ食物繊維でできてるので朝お通じが良い(汚くてすいませんね
ということで私はデザート感覚で寒天食べてます。だから食前はちょっとね…。でもデザート感覚だから続けられるのかも…。
ここでレシピを紹介120mlの型5個分
<材料> 寒天(粉末)1袋(4g)、水500cc、はちみつ大さじ2、オリゴ糖大さじ2、レモン汁60ml、フルーツの缶詰
<作り方>水と寒天をナベに入れ、ときどき混ぜながら沸騰させます。沸騰したら火を止め、はちみつ、オリゴ糖、レモン汁を入れます。あとは型に流し、冷蔵庫で冷やせばできあがり〜!!フルーツを入れるときは最初に型に入れると均等に分けられる。オリゴ糖が無ければはちみつでOK

ナベひとつでできる簡単レシピなので作ってみてね〜水の量を変えると堅さを調節できるよ夏にぴったりさわやかデザートでダイエット

hair cut

July 11 [Mon], 2005, 14:56
というわけで、髪切っちゃいました〜
私の髪はもうすぐ髪ブラができそうなくらい長かったのです(髪ブラって懐かしいな)しかし今は肩につかないショート
私は行きつけの美容室とかはなく、ホット○ッパーで安い店を探します
今日は近所の美容室〜
美容師さんに「元気な髪ですねー」といわれてしまいました
そう、私の髪は多・硬・太と三拍子そろった剛毛なんです…
なので思いっきりすいてもらいました首が軽い軽い(笑)

さて今日は英語の勉強&ゼミの資料集めでもしようかな思い立った時にやらないとずーっとやらないの…。反省
P R
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