トレイルランニングの魅力(まとめ)                     681

September 17 [Tue], 2013, 21:32
■本日(2013/09/17<火>)は、代表ブログ紹介の「トレイルランニングの魅力シリーズ」
を紹介します。


■トレイルランニングの魅力(まとめ)
里山、高宕山(たかごや)をトレイルランするうちに、トレイルの面白さや楽しさ
そして、注意点などを整理したブログです。皆さんトレイルランに出掛けましょう。

▼トレイルランニングの魅力@(レース編) <2012.12.15>
トレランレースのロードレースとの違いや給水・行動食をリュックに担ぎ山を颯爽と
走って行く。
スタート前やレース中、そしてゴール後の達成感などを紹介します。
「トレイルランニングの魅力@(レース編)」

▼トレイルランニングの魅力A(里山トレイル(用具編)) <2012.12.22>
ロードレースと違い、トレイルは用具が必要となります。
トレランシューズやバック・パック、ハイドレーションなどの役割・機能を紹介しています。
「トレイルランニングの魅力A(里山トレイル(用具編))」

▼トレイルランニングの魅力B(里山トレイル(心地よい走り)) <2012.12.30>
山や森を走ろう。「視覚」「聴覚」「嗅覚」が研ぎ澄まされます。
上りや下りの走りかたなど紹介します。
「トレイルランニングの魅力B(里山トレイル(心地よい走り))」

▼トレイルランニングの魅力C(里山トレイル(コース/ソロ編)) <2013.01.07>
山を走る時間帯や往復・周回コース、ソロ(単独)の注意事項などを紹介します。
「トレイルランニングの魅力C(里山トレイル(コース/ソロ編))」

▼トレイルランニングの魅力D(里山トレイル(走り方編)) <2013.01.13>
走る基本・姿勢や走り方(斜面、木段、木の根、苔、岩場など)の注意点を
紹介します。
「トレイルランニングの魅力D(里山トレイル(走り方編))」

▼トレイルランニングの魅力E(里山トレイル(走り方編2)) <2013.02.10>
上りの走りや下りの走り方、それと転び方など、
そして、グローブやエイドキッド・給水・行動食などを紹介します。
「トレイルランニングの魅力E(里山トレイル(走り方編2))」

▼トレイルランニングの魅力F(里山トレイル(四季の走り・冬編)) <2013.02.28>
冬場の服装(ウエア)や給水・行動食、見所・眺望を紹介します。
「トレイルランニングの魅力F(里山トレイル(四季の走り・冬編))」

▼トレイルランニングの魅力G(里山トレイル(四季の走り・春編)) <2013.03.15>
春の服装(ウエア)や給水・行動食、見所・眺望を紹介します。
「トレイルランニングの魅力G(里山トレイル(四季の走り・春編))」

▼トレイルランニングの魅力H(里山トレイル(四季の走り・夏編)) <2013.05.09>
夏場の服装(ウエア)や給水・行動食、見所・眺望を紹介します。
「トレイルランニングの魅力H(里山トレイル(四季の走り・夏編))」

▼トレイルランニングの魅力I(里山トレイル(四季の走り・秋編)) <2013.09.17>
秋の服装(ウエア)や給水・行動食、見所・眺望を紹介します。
「トレイルランニングの魅力I(里山トレイル(四季の走り・秋編))」
  • URL:https://yaplog.jp/matasaburo/archive/681
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マダムさん

久しぶりに高宕山をハイクしましたか。
季節も歩きやすくなりますね。
そうでしたか、山頂には山親爺さんの忘れ物がありますか・・・。
(メール連絡します)
何時か高宕山でお会いできると良いですね。
(*^^)v
September 24 [Tue], 2013, 22:19
マダム
こんにちは
21日(土曜日) 久しぶりに高宕山へ行きました。
雲が多くて富士山は残念!
でも、この季節の山は気持ちがいいですね
山頂には、山親爺さんの忘れ物の塵ばさみがありましたよ。
September 24 [Tue], 2013, 7:25
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プロフィール
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  • アイコン画像 現住所:千葉県
  • アイコン画像 職業:会社員
  • アイコン画像 趣味:
    ・■アウトドア :-トレイルラン、マラソン、山登り
    ・■音楽・楽器 :-1970年代のフォークソング  / アコースティクギター、ウクレレ、三線、ピアノ
    ・■旅行・その他 :-琉球王国を愛する  /  その他:昭和のプロレスが好き、江戸歴史が好き、下戸、恐妻家を演じ・尻に敷かれているふりをしている極楽トンボ。
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< レース&ライブ・トピックス >
2009.12.30〜

【レース】
□2017年<H29>
01/01(日)君津ニューイヤーマラソン10k
01/22(日)金谷鋸山ロゲニング
01/29(日)館山若潮マラソン・フル
05/28(日)千葉青葉の森リレー当選
06/04(日)千葉浜マラソン九十九里20
09/23(土)南房総市ロードレース千倉ハーフ
10/09(日)新潟県新潟シティマラソン・フル
11/19(日)亀山湖畔君津ロードレース
12/23(土)マザー牧場いちごトレイルラン

■2018年<H30>
01/01(月)君津ニューイヤーマラソン10k
01/28(日)館山若潮マラソン・フル


【ライブ】
☆2016年<H28>
01/23(土)第2回フォークジャンボリー
04/30(土)第3回フォークジャンボリー
05/16(土)ぉやじバントコンテスト予選
06/19(日)おやじバンドコンテスト本選
08/06(土)第4回フォークジャンボリー
10/30(日)君津中央公民館ミニライブ
12/23(金・祝)クリスマスライブ

☆2017年<H29>
04/29(土)施設慰問(富津市)
06/18(日)日光きすげ祭(君津市)
08/22(火)施設訪問(袖ケ浦市)
08/27(日)三船山ミニライブ
09/30(土)施設訪問(富津市)
10/07(土)宮下川の祭り
10/22(日)おやじバンドコンテスト予選
10/29(日)君津中央公民会ミニライブ
11/11(土)おやじバンドコンテスト決勝
11/15(水)施設訪問(袖ケ浦市)
12/03(日)おやじコンテスト優勝タイブ
12/16(土)クリスマスライブ
12/23(土)施設訪問(君津市)

★2018年<H30>
01/xx(x)フォレスト事前打合せ(代表)
01/20(土)施設訪問(袖ケ浦市)
02/12(月祝)フォレスト全体会議(メンバー)
02/24(土)施設訪問(君津福祉会館)
03/10(土)フォレスト前日リハーサル(メンバー)
03/11(日)フォレスト本番



<<ブログを始めたきっかけ>>
トレラン仲間から勧められ始めました。「有益な情報が発信出来れば良いな」と思っています。不定期版です、よろしくお願いします。
2009(H21).12.30〜

<<プロフィールの画像>>
プロフィールのイラストは、「徒然絵日記の桜けんじさん」が描きました。 桜けんじさんがハセツネ初挑戦の時、デニーズでの打合せのイラストです。
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