筋トレの効果を最大限に引き出す食事法『マッスルフード・プログラム』で人生が変わる!と【筋トレ】大胸筋はこうやって鍛える! 

March 18 [Mon], 2013, 21:40


お疲れ様です。

(。・ω・)ノ今茶



今日も筋トレの効果を最大限に引き出す食事法『マッスルフード・プログラム』レビュー特集中です。

↓↓

優良教材 筋トレの効果を最大限に引き出す食事法『マッスルフード・プログラム』レビューはこちら



実は全く効果が無い?



そんな評判も聞きましたが、実際には凄い効果です!



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◆今日のいい言葉
栄光に近道なし 





とまじめな話は今日はここまでで、

あとはぐうたら日記なので、読み飛ばして下さい



今日の朝飯はたきたてのご飯と、しば漬とお味噌汁

私はこれが無いとダメなの。



ひとりで食べ終わり、7時40分に実家を出発しました。



いつものセブンイレブンに寄り道して、朝専用コーヒーをゲット!



普段通りの行動。。



職場に行くと、日課になっているYahooニュースをチェック

けさのニュースは、

↓↓

[ウィーン 18日 ロイター] 欧州中央銀行(ECB)理事会メンバーのノボトニー・オーストリア中銀総裁は18日、銀行預金への課徴金適用を盛り込んだ対キプロス金融支援は特異なケースであり、他国は影響の波及を懸念する必要はないとの見解を示した。

国営オーストリア放送協会(ORF)ラジオに対し、語った。

ノボトニー総裁は、キプロスの銀行セクターの規模が同国の国内総生産(GDP)に占める割合が平均を上回ることや、海外預金者の比率が高いことに言及し、「他国が影響波及を懸念する理由はまったくない」と語った。

また、ユーロ圏財務相会合(ユーログループ)の前議長、ルクセンブルクのユンケル首相は、キプロス支援が銀行や国民の信頼を阻害する可能性を懸念していると述べた。
(この記事はロイターから引用させて頂きました)



やっぱな!

限りなく怪しいかも^^;



では、予定表を確認してみると

見通しを見るとメールマガジンに3時間と、せどりの仕入れに5時間。



ちょっとやっかいですがかんたんに済むでしょう(´ー`)y-~~



一生懸命働きますか!



本日の気になる動画

↓↓





(´-ω-`)う〜ん



あら^^;ぜんぜんかんけいない・・

ヒマジャノォ━(-ε´-。)━・・・。

まあいいか^^;



そんでは、今日の夕飯は何しよ?

牛丼か手巻き寿司が食べたいな〜



これも良いか?

↓↓





大抵今度の記事更新は明日になると思います。

お疲れ様でした!

オツカレ_〆(*゚∀´)b⌒☆




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