出産祝いは何がいいか?

February 07 [Tue], 2017, 14:09
今度友達に赤ちゃんが産まれます。

何を買ったらいいか?もらって嬉しい物は何か?

ネットでいろいろ調べました。

もちろん洋服も可愛いのをプレゼントしたいけど、

1歳くらいまでって成長が早すぎるから・・・

長く使えそうな物をプレゼントしようかと考えています。

今一番の候補はキューズベリーの抱っこひもです。

色はデニムがいいかなと思っています。

腰の負担も考えてあるし、前あきチャックで睡眠も妨げず

ぐっすり眠らせることができるみたいです。

安産で産まれてくることを祈っています。

ココナッツオイル

June 19 [Fri], 2015, 14:43
今、大人気のココナッツオイルを紹介します。

いつもの食事と組み合わせるだけで、体についた脂肪を燃焼させてくれちゃうなんて、

そんなにウマイ話があるの?って疑いたくなっちゃう程です。

オイルはダイエットの敵だと思われていますが、このココナッツオイルだけは違うんです!

中鎖脂肪酸と言って、体に溜まることのないオイルで更に体についた脂肪を

一緒に燃焼させてくれる働きがあるんです。

なので、いつものオイルをココナッツオイルに変えるだけで、ダイエットできちゃうんですよ!

カレーライスで組み合わせダイエット

October 01 [Wed], 2014, 12:24
今日はカレーライスの組み合わせダイエットを紹介します!

カレーライスと言えば、ダイエットの敵のようですが組み合わせで

代謝がアップしちゃうんですよ。

まず、お肉はビーフで赤身を使うと良いそうです。

Lカルニチンが豊富で脂肪燃焼の効果があがります。

組み合わせるのは、野菜サラダです。

カレーライスを食べる前に食べることで消化もアップするし、エゴマ油を

ドレッシングに使うと脂肪が体に貯まりにくいんです!

カレーライスと野菜サラダの組み合わせで、高カロリーなカレーライスでも

ダイエット出来ちゃいます!

便秘には納豆

May 08 [Thu], 2014, 23:17
便秘で悩んでいる方は、多いですよね〜。

女の人に、特に多いのですが、便秘をすると

お肌の調子が悪くなったり、皮下脂肪がついてしまったりします。

そんな便秘を解消するには、納豆が良いですよ〜。

特に、夕飯に納豆を食べた方が効果的なんだそう。

ちょっと、納豆は朝食でしょ!って思いますけどね

夕飯に納豆を食べてみてください。

世界が変わる!

November 15 [Fri], 2013, 5:29
ダイエット仲間から教えてもらったんですが、目が悪い人は

よくブルーベリーを食べると良くなるって言うじゃないですか?

でもその友達はぜんぜん良くならなくて結局コンタクトをつけたそうです。

眼科に行って処方箋もらってって半日かけて・・・大変だったようです。

そんな話をしていたら別の友達が耳寄りな情報を教えてくれました。

処方箋不要でネットでコンタクトが買えるとか!?

それなら半日の時間を無駄にせずにクリック1つで購入できますよね?

私も視力が落ちてきたので早速買ってつけてみました。

そしたら・・・世界が変わりましたよ〜!!!

ダイエットじゃないけど

October 31 [Thu], 2013, 14:45
今日はダイエットの話じゃないんですけど、最近ハマっていることです。

友達とフラダンスをやり始めたんですけど、これがまた結構良い運動で。

ちょっとダイエットかなぁ。

フラダンスつながりでなんですけどアロハシャツにも興味持っちゃって。

ネットで結構安く買えたりするんで、集めたりしています。

今度はハワイに行きたいなぁ。


アロハアウトレットなら専門店以上にアロハシャツが揃ってますよ!
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