統合医療と食生活

2008年09月08日(月) 9時21分
近年、生活習慣病が中高年を中心に増加しています。

現在では日本の中高年男性の2人に1人、女性の5人に1人が生活習慣病の一歩手前のメタボリックシンドローム、またはその予備軍であると言われています。

生活習慣病はその名の通り、生活習慣が要因となっている場合が多くあります。

そこで生活習慣を見直すことが予防や治療の第一歩となります。

生活習慣病の予防や治療には毎日の食事を見直すことが重要です。

生活習慣病患者の多くは食事内容に脂肪やカロリーが多く、栄養の偏りが激しいことが指摘されます。

食事は脂っこいものや甘いものを避け、野菜中心の栄養バランスの取れた食事を心掛けることが大切です。

飲酒も少量に抑える必要があります。

そして一日3度の食事を毎日決まった時間に摂るようにします。

食事の時間が空きすぎると脳や筋肉のエネルギーが不足し、逆に食事の間隔が短すぎるとエネルギーが余り、生活習慣病の原因になる内臓脂肪を増加させます。

深夜の食事も同様に避ける必要があります。

近年、医療の現場では統合医療が注目を浴びていますが、統合医療に取り入れられる代替医療の中に「食事療法」「栄養療法」や「健康食品」があります。

これまでの医療は薬剤に頼る西洋医療が中心で、食事内容や栄養面は治療において軽視されていました。

9月1日に関するちょっとした豆知識についても掲載しておきます。9月1日は何の日か知ってますか?

実は、9月1日は防災の日です。伊勢湾台風が襲来した翌年の1960(昭和35)年に閣議決定。関東大震災の惨事を教訓として、防災意識を高める日。毎年、各地で防災訓練が行われる。

毎月1日の記念日を知ってますか?

1日は省エネルギーの日です。省資源省エネルギー対策推進会議が1980(昭和55)年3月25日に制定し、4月1日から実施。「地球の化石資源節約の為にエネルギーを大切に使って節約しよう」と、区切りの良い1日を記念日とした。

ついでに、9月1日の歴史上の出来事についても紹介します。

1961年の9月1日、 日本赤十字社が「愛の献血運動」を始める。1963年の9月1日、 国鉄が自動列車停止装置(ATS)の使用を開始。1964年の9月1日、 赤坂にホテルニューオータニ、芝に東京プリンスホテルが開業

ちなみに、9月1日が誕生日の有名人には 柳永二郎(新派俳優)、 幸田文(小説家, 随筆家, 幸田露伴の子)、 石井ふく子(テレビプロデューサー)、 金野昭次(スキー(ジャンプ))、 ニルス・タヴェルニエ(仏:映画監督)、 秋野由美子(アナウンサー(NHK大阪))、 三浦理恵子(俳優, 歌手(CoCo[解散])) などがいます。
詳しいことが知りたい方は何の日Anniversaryへ。また、有名人誕生日検索&今日は何の日なんかもいいですよ。

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歯科助手のお仕事

2008年09月01日(月) 9時36分
女性だけの職業の1つに、「歯科助手」がありますね。

歯医者さんで、にこやかに、てきぱきと働く歯科助手さんは、女性にとって憧れの存在であると言えるでしょう。

歯科助手のお仕事は、治療以外の業務全般です。

その内容は、とても幅広いものですよ。

・受付業務
これは、歯医者だけでなく、全ての病院の受付にあてはまる仕事ですね。

患者さんはさまざまで、初めての人や、再初診、再診の人、痛みがひどく緊急で来ている人などです。

どんな患者さんでも、スムーズに診察を受けることができるよう、的確な応接能力が求められます。

受付業務には、こうした患者さんへの対応の他に、電話対応、カルテ作成、会計、健康保険診療の手続き、医院内や外の清掃や草むしり、患者さんの子供のお世話、植物への水やり・・・など、色々な仕事があります。

医院によっては、診察に関わる歯科助手の仕事と、受付業務の仕事とで区別しているところもあります。

・診療室業務
一番メインの仕事といえますね。

医師の治療がスムーズに、効果的に行えるように、治療のアシスタントをします。

患者さんは、次はどんな治療をするのかな、痛くないかな・・・などと、少なからず不安を持ちながら座っています。

そんな患者さんの心配を解消し、治療を全力で行うのが医師ですが、歯科助手さんの働きもとても大切になります。

医師の指示にすぐに反応し、てきぱきとした動きが求められます。

9月1日に関するちょっとした豆知識についても掲載しておきます。9月1日は何の日か知ってますか?

実は、9月1日は宝塚歌劇団レビュー記念日です。宝塚歌劇団が1989(平成元)年に制定。1927(昭和2)年、宝塚少女歌劇団が日本初のレビュー『モン・パリ』の初演を行った。

毎月1日の記念日を知ってますか?

1日は水天の縁日です。水天は水を司る龍神で、降雨を祈る水天法の本尊である。総本社は福岡県久留米市の水天宮で、ここは安徳天皇等を祀ったものであるが、水に縁のある神様として、海運業・漁業・水商売等を加護し、また安産の守り神ともされている。

ついでに、9月1日の歴史上の出来事についても紹介します。

1923年の9月1日、 アメリカの建築家ライトの設計による帝国ホテル新館で開館式。1924年の9月1日、 福島県安積郡郡山町・小原田村が合併・市制施行して郡山[こおりやま]市に。1924年の9月1日、 福岡県遠賀郡戸畑町が市制施行して戸畑[とばた]市に。1963年に5市合併で北九州市となり消滅

ちなみに、9月1日が誕生日の有名人には 白井喬二(小説家『富士に立つ影』)、 幸田文(小説家, 随筆家, 幸田露伴の子)、 一龍斎貞鳳、 グロリア・エステファン、 ニルス・タヴェルニエ(仏:映画監督)、 金原亭馬遊(金原亭桂太)(落語家)、 町田恵(タレント(チェキッ娘[解散])) などがいます。
詳しいことが知りたい方は何の日Anniversaryへ。また、日めくりカレンダーなんかもいいですよ。

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グラスを退職記念品として贈りませんか?

2008年08月24日(日) 10時09分
定年退職のお祝いとして記念品にグラスを贈ったとき、贈った人の反応で「グラスに存在感があったので驚きました。

実際にグラスは定年退職の送別会の席で渡したのですが、もらった人がその場で開封して中を見ていただいたので、実際に触らせてもらうことができました。

オリジナルのものを頼んだのですが、やっぱり既製品と違ってどこか温もりがあるし、存在感もあるしでとにかく驚きでした。

通常のオリジナルというと名前を彫ってくれるだけというものですが、それ以上にない質感にものすごい大満足しました。

」というように感じたそうです。

貰った方の喜びようももちろん、周りの反応もかなり大きくて好評価でした。

今は団塊の世代の人たちが定年ラッシュを迎えていますので、退職祝いの記念品を大事にされるということは、贈った側も贈られた側も大満足になりますよね。

また、そのグラスで早速晩酌して嬉しくてついついその場で寝てしまったなどと嬉しい近況なども届くと更に贈った側も嬉しいですよね。

一緒に呑みに行く機会が多かった人が定年退職ということもあり、世界に一つだけのビールグラスを注文しました。

実用的かつ、世界に一つだけのグラスということでインテリアの一部としてでも使えそうで、その人が中身を見て喜んでくれる顔が目に浮かぶようです。

そういったオリジナルのグラスを退職祝いの記念品として贈るというのはいかがでしょうか? 貰った人の喜んだ顔を想像しながら選んでみてくださいね。

8月20日に関するちょっとした豆知識についても掲載しておきます。8月20日は何の日か知ってますか?

実は、8月20日はNHK創立記念日です。1926(大正15)年、社団法人日本放送協会(NHK)が設立された。

毎月20日の記念日を知ってますか?

20日はワインの日です。日本ソムリエ協会が1994(平成6)年に制定。フランス語で「ワイン」と「20」がともに「ヴァン」と言うことから。

次は8月20日の歴史上の出来事について紹介します。

1843年の8月20日、蘭学者佐藤泰然が佐倉に順天堂を創立。順天堂大学の前身。1880年の8月20日、『魁新聞』創刊。1884年の8月20日、日本鉄道・高崎〜前橋(現在の上越線)が延伸開業。1891年の8月20日、九州鉄道・鳥栖〜佐賀(現在の長崎本線)が開業

ちなみに、8月20日が誕生日の有名人には ハワード・フィリップ・ラヴクラフト (米:小説家, 詩人『クトゥルフ神話』)、 4代目中村雀右衛門(7代目大谷友右衛門)(歌舞伎俳優)、 岩瀬良三(参議院議員[元](自民党))、 白川英樹(化学者, 導電性プラスチックを開発)、 ロバート・プラント(英:ミュージシャン(Led Zeppelin/ヴォーカル))、 服部恭子(レポーター)、 桐島かれん(俳優, ミュージシャン、 山上康弘(プロレス) などがいます。
詳しいことが知りたい方は何の日Anniversaryへ。また、今日は何の日?カレンダーなんかもいいですよ。

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