旬の食材で代謝アップ!ベジフルビューティ!

October 22 [Sat], 2011, 5:17
昨日の夜は

ベジフルビューティアドバイザーとして

『京葉ガス 松戸ショールーム』にて

お料理教室の講師をさせていただきました

(After5 Cooking です


テーマは『旬の食材で代謝アップ


まずは『代謝』のお話


私達の体は残念ながら年齢と共に

『代謝』は落ちていくと言われています

『代謝アップ』のために

今の季節どのような食材が良いのか

美味しく、体に効率的にいただくための調理方法は

そして普段の生活に取り入れやすい『代謝アップ』の方法などを

お話させていただいた後に…

『ビューティジュース』のご紹介



その後はお待ちかねの調理実習です


ご紹介したのは…

生姜と人参ご飯
鮭の蒸し焼きバーニャカウダ風ソース&ディルソース
里芋のポタージュスープ
アボカドアイス

簡単・おしゃれにそして美味しく


お陰様で

受講生の皆様から大好評をいただきました


ご参加くださった皆様

本当にありがとうございました

皆様とお話出来てとても楽しい夜でした


教室関係者の小泉様

日本食育ランドスケープ協会理事長浮谷先生

お手伝い下さった

荻田先生・鈴木先生


ご自身のお仕事の後に駆けつけて

お手伝い下さった松戸先生

本当にありがとうございました








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ひとみ♪様

ありがとうございます(^^)

ひとみ♪さんもいつもお疲れ様です
October 24 [Mon], 2011, 20:49
素敵っ♪素敵っ!(*^o^*)o(^-^)o

とても美味しそうですね〜♪
今度作ってみます♪
o(^-^)oワクワク

お仕事、大成功おめでとうございます!
大変にお疲れ様でした。


October 24 [Mon], 2011, 9:14
くま吉くん

ありがとう

そうポイントは代謝アップ
一応いつもテーマを決めるんです(^^)
みなさんに喜んでもらえて本当に良かったです
October 23 [Sun], 2011, 6:49
おいしそうなお料理ぃ〜
でも今回のお料理は、おいしいだけじゃなくって、代謝にいい…ってとこがミソくまよねっ
いつもいろんな工夫を考えてご紹介するのって、いろんな方面にアンテナ張ってないとできないことくまよねっ
だからすごいと思うんだくまぁ〜
うひっ
October 22 [Sat], 2011, 23:12
コギ父様

おはようございます(^^)
いつもお気遣いありがとうございます

夕べは楽しい夜でした

今日明日も仕事です
コギ父さんもお仕事頑張って下さいませ
October 22 [Sat], 2011, 7:12
いとちゃん、おはようございます(*^_^*)

講習お疲れ様でした。(^O^☆♪
今回も、素敵な先生方と美味しいお食事で、楽しかったでしょうね〜(*^_^*)
受講された方も、楽しく過ごせたと思います。

雨の週末になりましたが、ごゆっくりされて下さいm(_ _)m
October 22 [Sat], 2011, 5:56
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