ミネラルたっぷりのお水♪(比較付き笑)

August 31 [Sun], 2008, 10:58
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前に注文していた霧島火山岩深層水
とっくに届いてゴクゴク飲みまくってます^^


残り3本ぐらいになってしまってるわ・・



ちめたいお水ってオイシー!!
こう思えるようになった私もウレシー!!


昔はね〜、水とかあんまりスキじゃなくて
というより、水分とかあんまり取る人じゃなかったんですよー!

この頃のブログにも書いてたけど・・


でもね〜
やっぱり水分て大切!!って気づいてから、、意識するようになってます・・
とは言え、まだまだ意識しないと飲まなくなるからアカンのやけどねー。

頑張って改善しなきゃ^^

特にミネラル豊富なミネラルウォーターは取っておくほうがいいと思いますよー^^


だるさとかの体調とかもぜんぜん違うし、
(もちろん睡眠不足にも原因があったと思うけど)

便通も良くなったし・・・ねー!


水分不足だと、
ドライアイ、夏バテや便秘、肩こり、頭痛、冷えやむくみとかの
不調の原因につながるしね・・。
血液ドロドロになって、代謝も悪くなるから・・・

特に今年の夏は猛暑なんで
さらに意識的にとらないとなーって思ってます。


あと、前にも書いたかも??だけど
うちの上司、常にミネラルウォーター飲んでいるんだけど、


めちゃめちゃ肌がきれい!!(おじさんなのに!!)

絶対にミネラルウォーターの影響デカイと思う!!



そう言えば・・この前のイベントの時
ミネラルの大切さを聞いたんだよなー・・


あとミネラルと肌の関係がわりと詳しく書いてたからリンクしておきますねー^^

ミネラルが少ないとたるみの原因にもなるらしいですよ・・オソロシイ・・。
たるみ・・大嫌いだ!!


そうそう・・せっかくストックの他のお水もあったので
ちょっと比較してみますねぇ〜♪

これがいつも我が家が愛飲している【六甲のおいしい水】↓




んで・・・これが【霧島火山岩深層水】です・・↓





例えば

カルシウムなら100mlあたり


六甲のおいしい水→0.65mg     
霧島火山岩深層水→4.7mg


カリウムなら100mlあたり

六甲のおいしい水→0.08mg   
霧島火山岩深層水→0.53mg




普段こんな比較なんてやったことなかったけど、
こんなに違うんや!!って思ってびっくり!!



どうせ1杯の水を飲むのなら・・ミネラル豊富な方がいいな〜って
思ったりもしたわ〜(笑)


ミネラル豊富のお水って飲みにくいイメージしていたけど、
この水はおいしく飲めるから大丈夫だと思う〜。



んま、トライアルはわりとオトクだと思うので
一回試してみるといいかも♪


んま、とりあえずチェックしてみてね〜^^

霧島火山岩深層水






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ひろりん→りこさん
そうなんですね〜!
う・・常温はちょいと苦手なタイプですね〜私(笑)

おそらく・・常温にする方が、冷え対策とかにも
なるからかな〜??

ほんとお水いっぱい取るようにしなきゃ〜♪
新陳代謝のためにも♪
September 08 [Mon], 2008, 7:39
りこ
水分補給って大事ですよね〜!
私もこまめにお水飲んでますよ♪

でも、お水って冷やすんじゃなくて常温の方がいいみたいですよ♪
苦手な人はちょっと飲みにくいかもしれませんけど・・・。

頑張ってお水飲んで、中からキレイになりましょうね☆
September 05 [Fri], 2008, 13:54
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