集中力〜?

May 11 [Sat], 2019, 6:48
おはようございます

昨日、ツイッターのほうで
集中力に関してつぶやきましたが

私の集中力の限界は
90分程度でした('Д')

これが国家試験受験生だった当時
ほんとうにほんとうに悩みであり悔しかった事だったのです、、、

勉強したい欲はあるのに集中力が持たず
質の悪い時間を過ごすことになってしまうことが多く・・・


ですが
これはあくまで、試験勉強中の話です。



何度かこのブログの記事でも書きましたが
社労士試験は選択式が80分、
択一式が210分と時間が長めの試験です。

本試験では全問を
みっちり、ぎっしり時間をかけて解いていると
個人差はありますが、余る時間は ほぼほぼないでしょう。


本試験で集中力が切れるとお手洗いへ退席したりして
気分を変える方々が多いようですが

私はそんな時間ももったいないと思ってしまうタイプだったので
集中力を切らせない努力をしました(>_<)



そのために日ごろの勉強時間から
集中力を切らさない練習をしたり
少しずつ集中していられる時間を長くできるように
工夫をしてみたりしました(*^^*)

ツイッターのほうでは集中が途切れたらゲームをして
気分転換してまた戻るを繰り返していたと書きましたが

ほんとうにそれは暗記や理解に時間をかけている段階の話です。

直前期に入る少し前くらいからは
なるべく集中力を切らさない練習も
ぜひしてみてください。

長時間座っていられる力、これは大切だと思うので
ぜひ普段勉強する際に意識してみてほしいです★




さおとめ りな
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