第546回「あなたの快眠するための方法は?」

August 31 [Wed], 2011, 11:46
第546回「あなたの快眠するための方法は?」

>クーラーをつけなくても快適に寝れるような
快眠できる方法ってありませんか??


だそうです(;´Д`)
そもそも自室にクーラーっていうそんなハイテク機械がないんですけど?w

そんなあさひなの快眠方法。


1.昼、仕事を頑張る。

2.入浴後は身体にシーブリーズふりかけまくる。

3.寝る前にきちんと水分を摂る。

4.氷嚢もしくは、アイスノンを用意する。

5.あまつさえ、冷えピタもおでこにも貼ってみる。

6.扇風機は強(首フリ)。タイマーなんてかけない。



毎年だいたいこれでしのいでます。
快眠出来るか出来ないかは、
昼間どんだけ一生懸命働くかどうかにかかってますw←
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(PN、朝比奈 理乃)

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asahina_hina@hotmail.com
(お仕事依頼や連絡用となっております。今のところ普通のメールはお返事できません。ツイッターが早いですwスミマセン;)

■12.25 山羊座 A型 東京都在住
■趣味はネット、ライブ
■菅野祐悟/名探偵コナン/ケイゾク/バトル・ロワイアル/中谷美紀/meg rock/種村有菜/ミトン/トイデジをこよなく愛しております☆
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