横浜タウンフェスティバル〜Y160 

May 20 [Mon], 2019, 9:21
来る〜5月26日 横浜タウンフェス Y160 のイベントに出ます

山下ふ頭側のステージ
2019.5/26日曜日
11:58〜12:08


です。
スパニッシュジプシーフュージョンの後にフィナーレのモロッカンシャービ踊りますよ
私が出るのは5〜6分なので見つけられるかな(笑)
私の出る前には素敵なベールを使った本格的なベリーダンスが有ります。
うっとり〜見惚れちゃいますよ〜
ステージもココだけではないみたいですので御間違いなく〜


是非〜お時間のある方は見に来てくださいね〜
他にも出店やら〜色々楽しめるみたいです

実り 

May 10 [Fri], 2019, 9:21
我が家のトマト〜実を付けましたよ〜
今年もベランダトマト そしてナス ナスは初挑戦の私

ナスの写真も撮らないと・・・

そして〜私の大好きな アングレカムレオニス様〜

またまた花芽 これは・・・花芽ともチョット違って大きくなってきたような。。。
なんせ・・・レオニス様、 蘭の栽培が初心者の私にはよくわからない・・・
子株だったら嬉しいな〜

こちらはクジャクシャボテン〜
今年も咲いてくれそうです、花持ち2日なので咲いたら直ぐに写真撮らないとね

大好きなエタージュ 

May 09 [Thu], 2019, 10:20
令和も大好きなエタージュさんでLaunch〜
本当はベリー踊りに青森春フェスに行きたかったけど・・・今年は我慢ですね〜
今頃(5月5日)〜踊ってるかなぁ〜と思いつつ〜Launchしてました。

エタージュさん〜ホント美味しい〜


メニューにない1品からスタート


■Amuse
 アミューズ
今回はカツオでした〜


■Soupe
 季節のポタージュ
ごぼうのポタージュ


■Les Entrees
 オマール海老のガレット マンゴーとパッションフルーツのサラダ
  または
 花ズッキーニのフリット イベリコ豚のピストー
今回はオマールをchoice マンゴーの甘さもイイ〜


■Les Plats
 舌平目のルーレ ボンファム風
  または
 仔羊背肉のピスタチオ香草パン粉焼き
 ブラッドオレンジのクスクス
子羊にしました〜、これは予想通りのおいしさ〜


■Les Desserts
 さくらんぼのプロフィットロール
  または
 びわのクイニーアマン
悩んだ挙句にサクランボに決定、ホントはサクランボと枇杷も両方頂きたかった(笑)


混んでいる観光地より今回のGWも近場のフレンチを選択した我が家でした。
なのでお出掛けはナシ〜ですが美味しかったです

Pierre de Ronsard 

May 08 [Wed], 2019, 12:27
我が家の玄関を開けると〜現在バラの素敵な香りに包まれてます

この為に真冬に植え替えしたり剪定したり誘引したんだものね〜

ピエール・ド・ロンサール(Pierre de Ronsard)
このバラは実は香りがないです・・・けど、凄くゴージャスですよ
我が家では庭が無いので縦アーチになってます(笑)




ボレロ(白) とコラボのピエール


ピエール様〜我が家に来て今年は10年目となりそうです。
https://yaplog.jp/leo-lynda/archive/754

我が家のバラ 

May 04 [Sat], 2019, 15:52
我が家のバラ〜とってもいい匂いです

現在、満開の プリンセス・シビル・ドゥ・ルクセンブルグ 様
通称 シビル様
何とも素敵な匂い〜


アンナプルナ様
Dorieuxのフレンチローズ




フォールスタッフ様〜
私が初めて買ったイングリッシュローズです




ピエール・ドゥ・ロンサール様
現在は殆どが未だ蕾です


アンティークっぽいのがピエール様の魅力なのですが、春にしか咲かない一期咲なのです


私のお気に入り ミュリエルロバン様
通称 ミュリエル様〜




シークレットパヒューム様
これまた素敵な匂い〜玄関開けるとパラの香りって素敵です


つつじが満開 

May 03 [Fri], 2019, 15:40
お天気も良くって お散歩日和〜(ちょっと暑かったかも)
つつじが満開なのでカメラを持ってお散歩に出ました〜

ゆっくり散歩していたらだんだんと暑くなり〜 
いろんなお宅のお庭にバラが咲いていたり、パンジーとヴィオラが鉢に綺麗に咲いていたり散歩も華やかな季節になってきましたよ
サリー ウラン ジュニア







我が家もバラが咲いて来たのでupしようかな

お誕生会 

May 01 [Wed], 2019, 18:30
今日は2月生まれの子お誕生会〜 
シーナの妹、白雪4姉妹 皆さん〜おめでとございます
まだまだ元気で長生きしようね〜




俐乃までも〜御祝いして頂いちゃいました〜ありがとうございましたm(_ _)m



こちらは人間用です!!! 美味しく頂きました〜




とっても楽しくてあっという間の時間〜
いつも色々な予約、手配していただいてyumiさん〜ありがとうございますm(_ _)m

お料理もPizza3種類にパスタ〜前菜もボリュームたっぷりでポテト、鶏の甘辛も美味しかった〜
けど〜私が撮ったのは・・・
前菜

パスタ

のみでした〜(笑)

では〜今回、参加のかわい子ちゃんたちです〜(順不同)






















我が家からはシーナちゃんと俐乃くん〜


シーナのお姉さん、レディちゃんも元気そうでよかった〜皆さん、美しくってうっとり幸せ時間が過ごせました
次回、8月もとっても今から楽しみです

バラ〜一番花 

April 24 [Wed], 2019, 10:11
我が家のバラが咲きました〜

今年の一番花は〜 プリンセス・シビル・ドゥ・ルクセンブルグ様〜

赤紫でちょっとウェーブした花びらがとっても素敵でしょう
まだ続々と咲きますよ〜

ピエール様もこんな感じ

蕾も沢山〜


そして、あまり手入れをしなかったのにブルーベリーちゃんも実を付けてくれてます

ブルーベリーはジャムになるのにはまだまだ遠い〜〜〜道のりですが、数粒おやつ代わりに食べれそうです

水浸し〜 

April 16 [Tue], 2019, 10:24
我が家での出来事。。。。

土曜日にベリーダンスのレッスンとイベントの合同練習を終えて帰宅〜
フィナーレのモロッカンシャービーの振りを覚えないと〜と意気込んで帰宅したらなんと
我が家のリビングの床が水浸し。。。。
フローリングの上にフロアマットを敷いていたので。。。毛細管現象で・・・・どこまでも続く水浸し・・・
どぉ〜して・・・こんなことに・・・

旦那様に聴いてみても。。。解らない、、、突然、水が・・・というではないですか。。。
拭き掃除しながら、キッチンの下を拭いていたら。。。外れてる・・・ キッチンのところの排水管ホース・・・が
え゛ーーーーーー これでは駄々洩れ状態じゃん
なんとなく吹き終わって・・・こんな感じ


速攻〜業者さんに電話したら、来てくださるとのことで・・・見てもらいました。一式取り換えなので部材がないとのこと。
なので次の日にまた来て修理と・・・いうことに〜
現在は漏れもなくきっちりと直して頂きましたよ

勿論〜私は業者さんが来るまで〜モロッカンシャービーの振り入れしてました(笑)
イベントフィナーレのモロッカンシャービーもノリノリの曲でとっても楽しい〜です。
是非〜5/26日の横浜公園のイベントお時間があれば見に来てくださいね。
私の通っているダンス教室の持ち時間は15分くらいだそうですが、他にもイベントが有り、横浜公園のバラの季節とも重なって素敵だと思いますよ

筋肉痛 

April 02 [Tue], 2019, 14:58
ワタクシ・・・筋肉痛は次の日には来ないのでございます(笑)
若かりしき頃は確か次の日痛かったよね。。。部活動などハードな練習の時は絶対に次の日、筋肉痛になってたよね・・・と思いつつ、この現象(筋肉痛が次の日に来ない・・・) もしかして・・・年のせいか

なので今更ですが。。。チョット気になったので調べてみました筋肉痛

筋肉痛って激しい運動、慣れない運動によって筋繊維に傷がついたり乳酸などの疲労物質が蓄積して、それをし修復分解するときに出る痛み・・・かなって思っていたのですが・・・・チョット違っていた・・・・
筋肉痛にもいろいろあるらしくて・・・

これが直ぐに筋肉痛がでる・・・即時性筋肉痛 だそうで・・・・
私はこれこそが筋肉痛って思いこんでいたのですが・・・・
なんと〜ぉ 遅発性筋肉痛 って言うのもあるらしくて・・・・
遅発性筋肉痛は2日後くらいから筋肉痛が出るらしく、トレーニングで傷ついた筋繊維が炎症を起こして修復される際に痛みが出るらしい・・・ふ〜〜〜ん、そーなんだ

運動後すぐに筋肉痛がおきているのは、筋肉の断裂と疲労物質による即時性筋肉痛。2日後くらいから痛いのは、回復の為の炎症による遅発性筋肉痛なんですって〜年齢とは無関係
私はてっきり・・・年齢だ・・・ と思っていたので、年齢とは関係ないと聞いて〜なんだか嬉しいような・・・(笑)


そして〜ワタクシ・・・・
土曜日のベリーダンス・・・通常やっているレッスン2時間と・・・プラス〜新たに始まったスパニッシュジプシーフュージョのレッスン
スパニッシュジプシーフュージョンは何とも覚えが悪いので、2時間×2回 4時間 計6時間ものベリーダンス漬け〜 どっぷり漬かっております(笑) 何とも幸せ〜
でも、、、月曜日・・・・ふくらはぎ、腿、腹筋、腕  ありとあらゆるところが筋肉痛でした(笑)

スパニッシュジプシーフュージョン も最高に楽しい〜です
是非〜5月の最終の土日のどちらかになると思うけど、、、、横浜のイベント〜見にいらして
スパニッシュジプシーフュージョン〜やりまーーーーーす

場所と時間は決定次第、告知しますよぉ〜



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