一人時間

2018年04月05日(木) 23時15分
日々体験が濃くて言葉が追い付きません。

自分の身体も心も開放してのびのび生きてたら、この歳になっても、伸び盛り、成長中で、あたらしい発見があります。

わたしは普段は誰かといつも濃い時間を過ごしていますので、一人時間をとても大切にしています。

一人の時はほぼ花の世話とダンスに明け暮れていますがそれがわたしの至福の時間です。

自分の内的世界に深く入ってくつろぐ事はトリートメントも同じですけれど、トリートメントはそれを分かち合う要素もありますので、まずは自分が充実していたいものですね。

本当のリラックスとは突き詰めると悟りのことだと言った人もいましたが、わたしもそうだと思います。

たった一人で自分と過ごす時間が豊かであるほどに、きっと世界に貢献できる気がします。

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