背骨のロック解除!仙骨まで響く呼吸法後屈編2回目終了

August 05 [Mon], 2019, 22:37




ご参加ありがとうございます??


背骨のロック解除!仙骨まで響く呼吸法 後屈編


2回目終わりました^_^


少人数で2回目参加者はラッキー


今まで習ったことと、理論が随分違うため、普段からws参加されてる方以外は、パニック!


頭で自分を縛り付けず、


体の声を素直に聞くことが何より大切です




来月のえびすヨガスタジオwsは、


苦手克服!チャトランガws


https://yaplog.jp/komamekomame/archive/9338


基礎動作を解剖する〜座る編〜


https://yaplog.jp/komamekomame/archive/9339




お待ちしてます!




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#尾骨巻き込み事故さよなら

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