ヨギーにオススメの一冊@約束された場所で

April 29 [Mon], 2019, 19:37


今月ほとんどテレビも見ず、ネットも仕事以外では触らず、本ばかりよんでたら19冊目に突入

サクサク読める小説を辞めて、時間のかかる本にノンフィクションに切り替え


村上春樹先生のアンダーグラウンドの続編
オウム真理教側のドキュメント


どうしてオウム真理教にどハマりしたのか?
そこで行われるヨガはどんな感じだったのか?
なぜ盲信的になれたのか?
現実社会での不満はなんだったのか?


アンダーグラウンドは遺族への寄り添いがしっかりともなった取材


今回は、厳しいツッコミがある取材
アンダーグラウンドも良かったけど、世の中からずれて行く人の姿と、厳しいさもありながらニュートラルなツッコミを眺めているのがとても興味深い


ヨガをしてる方にオススメのノンフィクションです



何度やっても新しい気づきあり

April 29 [Mon], 2019, 18:43
明日は自分がレッド担当なので、フルプライマリー練習


プライマリーはいいなあ


毎回新しい発見があるプライマリー


マリーチにただ今新しい気づきマックスです



大阪キッズヨガ養成コース三日目

April 29 [Mon], 2019, 15:02




えびすヨガスタジオから徒歩15分


ヨガアカデミー大阪にてお仕事三日目


キッズヨガ養成コースは、関西&関東はオハナスマイルと共同運行(ソラシドエアとアナみたい)してます??




キッズヨガ養成コースも最終日


自分達で工夫して考える力を養ってます????




自分の個性を生かして教えられるように、個々の性格に合わせて教え方を変えてます




自分の個性を大切にして活動する事で、子どもの個性を尊重できるようになります




#キッズヨガ


#保育士の教えるキッズヨガ養成コース?


#大人の言う事を聞くな聞かせようとするな


#自主性を育む


#勇気と自制心のバランスを育成する


#児童心理学


#発達から学ぶ


#現場で培ったリアルなリスクヘッジを学べます?


#答えのない世界を大切にする


#ヨガアカデミー大阪


#えびすヨガスタジオ


@yoga_academy_osaka?


@ebisuyoga_studio?


@kataokamarico?

百恵先生クラス日記です

April 29 [Mon], 2019, 13:59



百恵先生のクラスやwsが大人気です??????


習い始めに百恵先生から学べれば、どこへ行っても恥ずかしくないプライマリーを教えてもらえることは勿論ながら、呼吸する気持ち良さを体感させてくれます^_^


#Repost @momoe_nk with @get_repost


・・・


昨日のベーシッククラスに引き続き、本日はじめてのアシュタンガクラスも、GW中にもかかわらずたくさんの方々のご参加ありがとうございます???


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皆さんとてもよい呼吸をしていてスタジオ中が心地良いエネルギーに溢れていました♪?


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呼吸に意識をフォーカスして?


頑張って夢中に練習してる姿は美しい???


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普段マイソールスタイルで練習されてる方からは、普段いかに自己流でマイペースで練習してたかと気付かされた様子…?


そうです!だらだら練習すると意外に疲れるんです??リズム良く呼吸の波に乗った方が心地良い疲労感や達成感を味わえると思うのです。?


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マイソールスタイルで練習されてる方は、一度練習の見直しにレッドクラスへ参加する事をオススメします♪?


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GW残り、Momoe担当の10時台のクラスはありませんが、早朝マイソールは担当しています!?


ご参加お待ちしております〜♪?


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ステキなGWを…??


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@ebisuyoga_studio?


#人も部屋も呼吸するヨガスタジオ?


#呼吸?から丁寧に指導します?


#アシュタンガヨガ?


#えびすヨガスタジオ?


#えびすヨガスタジオ堺筋本町大阪?


#朝活 ?


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