お徳島ガールのスペシャルアシスト!

March 18 [Mon], 2019, 20:44



徳島ガール!
スペシャルアシストありがとうございます!



#Repost @yurry0410 with @get_repost
・・・
本日は、片岡まり子先生(@kataokamarico )による、
徳島初開催の2class wsでした♪

wsの様子は、後ほどレポさせていただきたいので、
どうぞよろしくお願い致します?

まり子先生♪
大阪からはるばるいらしてくれて
安定のわかりやすさと楽しいwsを開催してくださって
本当にありがとうございます^^

素晴らしい会場を提供してくださった
優光(@yukoh107 )ちゃん?
色んなお気遣い、感謝します?


受付など、様々なサポートをしてくださった、あさこ先生、
本当に感謝です?


楽しかったーーーーー!!!?




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鳴門失態伝

March 18 [Mon], 2019, 19:48


バスの帰り道、えらく海が荒れていたので、何気に撮った写真

あとで見たら、渦だった。
インスタにあげると、それは渦ですよ、と徳島出身の方からコメントをいただき、感激。

なぜバスを窓側にしなかったのか・・・
悔やんでなりません笑

渦を見ることに憧れてたのだけど、こんな偶然嬉しいけど、見えてたのに見てなかったという間抜け。
今度はあえて船にものって渦を見に行こうと思いました。

帰宅後、録画したブラタモリは「鳴門」

あえて徳島へ行くべし〜

今度こそ、渦を見損なうことないようにするぞ〜!

初徳島ws午前の部のレポート!

March 18 [Mon], 2019, 19:31





初徳島ws


地元の方や、愛媛、香川、岡山などの遠方からのご参加もあった今回の徳島ws


遠方の方はみなさん顔見知り


毎回遠くからお越しくださりありがとうございます


また徳島へお邪魔できるように精進致しまっす!


まずは一本目のレポ、オーガナイズのゆりさんより



#Repost @yurry0410 with @get_repost


・・・


【3/17(Sun)片岡まり子先生の2class ws in徳島】



1.美脚と美尻のためのヨガ




皆さん気になる美脚と美尻?



まずは、どういう状態が


美尻、美脚なのか?



そこから紐解いていき、


その為にはどうすればいいのか?



実はこれすると、


おブスになっちゃう!



そんな盛りだくさんの内容で、


実際に先生が皆様の身体に触れて


感覚なども理解していただく。



だから、


受講された方は


驚くし、納得する。




皆さまのそんな表情を見ていると、


私まで嬉しくなります?




皆さま、ありがとうございました^^




他の写真もfacebookにupさせて頂きますので、


参加して頂いた皆様、


良かったら、もらってやってくださいね?




@kataokamarico?


@ebisuyoga_studio ・



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香りはいいけどな@息子語録

March 18 [Mon], 2019, 15:44
フレーバーコーヒー


昔美味しいと思ったのに、チョコレートで有名のゴディバのフレーバーコーヒーをグアムで買い、息子と飲んでみたのですが


過去のフレーバーコーヒーの感動がない


本当に美味しい豆を挽いて飲み始めると、感覚が変わるようです


息子もあまり飲まない

息子に聞くと
香りはチョコレートでいいねんけど、いつもの豆の方が僕は美味しいかな


本物に触れさせておくと、ちゃんと良いもの自ら選び抜きますね
あんたはやっぱり神童よーー!(親バカ)

先日、北摂では名だたる有名コーヒー店でバイトされてた方に、ここの豆のデカフェを頂いたのだけど、デカフェなのに美味しい


さすがは北摂、舌が肥えた人々を唸らせてるだけのことはあります


その方がスタジオにお越しになったので、先日のお礼と共に、フレーバーコーヒー事件をお伝えすると


ちゃんとしたコーヒー店でフレーバーコーヒーは売っないですよ
美味しい豆に香料つける必要は無いと思うんです


とのコメント


豆の品質が良ければ、フレーバーでごまかす必要はない


もったいないから、フレーバーコーヒーを飲もうとして、トライしてるのだけどなぜか気持ち悪くなるので、無理して飲むのはやめようと思いました


美味しいものは、シンプルだ
ついでに本物はシンプルだ
ヨガの練習もシンプルでいようと思う

昼寝を活用

March 18 [Mon], 2019, 12:38
緊張感が抜けると、朝猛烈に眠たい
?
アラームにも気がつかず、朝二度寝


よく見たらスマホ電源落ちてた


セルフプラクティスの日は百恵先生が開けてくれるので、それに頼りっぱなし


甘えさせていただき、7:30過ぎにスタジオ入り


フルプライマリーしたものの、終始力が入らず


こういう日もある
そういう日がしんどくもあるけど、面白かったりする


午前中のクラスと養成コースの合間にスタジオで15分寝落ち


20分までの昼寝に効果あり、とはこの事


色々工夫してみよう


イレギュラースケジュールもあと少し


ぼちぼちやろう





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