5月2日 マイソールWS@Momo先生えびすヨガスタジオ

March 11 [Mon], 2019, 11:47
えびすヨガスタジオよりお知らせです


モモエ先生の師匠がエビスヨガスタジオにお越しくださいます


同日開催!インドマイソールでの実践形式を学ぶWS

マイソールWS
マイソールとは、呼吸と動作を連動させながら流れるような一連の決まったポーズを練習していくアシュタンガヨガという流派を、自分のペースで練習を積み重ねていくスタイルです
プライマリーシリーズからはじまり、個々のレベルに応じて様々なヨガのポーズを行っていきます。運動量が多い為、体を動かす事が好きな方に人気があります。
IYC荻窪の早朝マイソールを週6日担当し、オーソライズドティーチャレベル2を持つ先生が、皆さんの練習をみて下さいます。
この機会に、トラディショナルなアシュタンガヨガを日本語で学びましょう。
Momo先生は背の高さもあるため、安定感のあるアジャストを体験することができます。Momo先生は東京IYC荻窪スタジオでは、プライマリーシリーズから、サードシリーズを練習されている方を日々教えています。

プライマリーを深めたい方はもちろん、セカンド以降の細かなガイドを教えてもらいながら練習されたい方にはとても良い機会になります。ぜひ皆さんご参加ください。







プロフィール:
声楽を専攻していた音楽大学在学中に独学でヨガを始め、後にIYCでケンハラクマ先生、インド・マイソールのKPJAYIで故パタビジョイスとシャラートジョイス両先生に師事し、プライマリとセカンドシリーズ全ポーズの正式指導資格を授与。

2013年にはKPJAIYでシャラート先生のアシスタントを務め、後に2ヶ月間に渡る正式資格指導者のための特別コースを終了。

現在はIYC荻窪の早朝マイソールクラスを中心に月間約600名以上にアシュタンガヨガを指導。 アジア最大のヨガイベントであるヨガフェスタでは10年に渡って講師を務め、その他にもDVDへの出演、Sonyや旭化成などのCMや雑誌の監修、電通や経済産業省など企業での研修講師など多岐に渡って活動。 また、高野山大学大学院修士課程で仏教を学び、高野山真言宗で出家(得度)・授戒。ヨガの修練と平行して仏教への造詣を深め、瞑想の実践を続ける。



日時:5月2日 (木)?
6時オープン
6:30チャンティング&指導〜9:00
9:30クローズ


開催場所:えびすヨガスタジオ
大阪市中央区南久宝寺町1−3−9星和CITY B.L.D南久宝寺501(エントランスで部屋番号を押してください。入室は20分前から可能です)

料金:4320円(マット代含む、ヨガワークス プラネットサダナを準備しております)
同日の「アシュタンガヨガ インド・マイソールでの実践形式を学ぶWS」と同時申し込みで10500円になります

※WSは事前振り込みとなります。ご予約から1週間以内までにスタジオにお越しになり直接お支払いするか、お振込でお願いします。振り込み確認後予約完了となります。ご注意ください。
当日空きがある場合、ドロップインが可能です

定員:18名

持ち物:動きやすいウエア、水、飲み物など

お問い合わせ&お申し込み:

開催日とタイトルをお書きください。
3日間メールの返信のない場合、届いていない場合があります。お手数ですが、もう一度メールください。
ebisuyogaosaka@gmail.com

◎スタジオ、講師の都合によるキャンセルの場合
全額ご返金させていただきます。

◎参加者のご都合によるキャンセルの場合
*WS開催日の1カ月までのキャンセル → 0%
*WS開催日の7日前からのキャンセル → 30%
*WS開催日の3日前からのキャンセル → 50%
*WS開催日当日キャンセル → 100%

のキャンセル料を頂戴致しますので、ご了承ください。
ご返金は上記キャンセル料を差し引かせていただき(※発生する場合)、お振込となります。
その際発生する振込手数料等はご負担いただきますようお願いいたします。

※お申し込みから1週間以内にお振込ください。

5月2日アシュタンガヨガ インド・マイソールでの実践形式を学ぶWS@Momo先生 えびすヨガスタジオ

March 11 [Mon], 2019, 11:46
えびすヨガスタジオよりお知らせです。

満席につき、キャンセル待ちとなります。



この度、モモエ先生の師匠がえびすヨガスタジオにお越しくださいます。
モモエ先生の師匠は「IYC荻窪」の早朝マイソールを担当されているオーソライズドレベル2の先生です。

ぜひこの機会に定期的にインドマイソールに通われている先生からトラディショナルな知識を学びましょう。

同日、マイソールwsも開催!
「アシュタンガヨガ インド・マイソールでの実践形式を学ぶWS」

IYC荻窪 早朝マイソールを長年担当している、KPJAYI Authorized Level.2 teacher Momo先生をお招きしてWS開催!!

プライマリーシリーズがサンスクリットで「ヨガセラピー」を意味するように、正しいアーサナの実践は私たちの心身を浄化し、癒し、回復させ、健康へと導きます。

アシュタンガヨガには他のヨガの流派にはあまりみられない独自のポーズのとり方がたくさんあります。その、独自のポーズのとり方には、古くから伝わるヨガの経典に基づく哲学的・解剖学的根拠があります。そのひとつひとつを、皆さんのひとりひとりに理解し、実感してもらえるよう、やさしく説明していきます。

今回はプライマリーシリーズ!
シャラート先生によって推奨されるポーズの取り方、グルジの時代から変更になったシークエンスや初心者の方向けの練習方法などについても解説します。

このWSは2016年にインド・マイソールの KPJAYIで2か月間に渡って開催された正式指導者のための特別コース において、シャラート・ジョイス先生が説明された内容をベースに構成しています。
2019年7月からIYC表参道で開催される「アシュタンガヨガプライマリシリーズ Intensive Study Course 全10回」の内容をギュッと凝縮してお伝えして頂きます。

日本人でこのKPJAYI正式指導者のための特別コースを受けた正式指導者は数少なく、この内容をベースにしたWSは関西では初開催でしょう!

これからアシュタンガヨガを学んでいきたい初心者の方、また、ご自身の知識やスキルをアップしたいアシュタンガヨガの実践者やインストラクターのみなさんもぜひご参加ください。


■このWSで学ぶこと
・アシュタンガヨガのプライマリシリーズのポーズの解説
・「ヨーガセラピー」としてプライマリシリーズを実践する際の注意点や ポーズのとり方について
・解剖学的側面から見た安全なポーズへのアプローチ(安全に深く前屈・後屈・ひねりやアーム バランス、逆転のポーズを行うための理論を学び実践します)

・インド・マイソールで推奨されているアシュタンガのアライメントや練習方法について




プロフィール:
声楽を専攻していた音楽大学在学中に独学でヨガを始め、後にIYCでケンハラクマ先生、インド・マイソールのKPJAYIで故パタビジョイスとシャラートジョイス両先生に師事し、プライマリとセカンドシリーズ全ポーズの正式指導資格を授与。

2013年にはKPJAIYでシャラート先生のアシスタントを務め、後に2ヶ月間に渡る正式資格指導者のための特別コースを終了。

現在はIYC荻窪の早朝マイソールクラスを中心に月間約600名以上にアシュタンガヨガを指導。 アジア最大のヨガイベントであるヨガフェスタでは10年に渡って講師を務め、その他にもDVDへの出演、Sonyや旭化成などのCMや雑誌の監修、電通や経済産業省など企業での研修講師など多岐に渡って活動。 また、高野山大学大学院修士課程で仏教を学び、高野山真言宗で出家(得度)・授戒。ヨガの修練と平行して仏教への造詣を深め、瞑想の実践を続ける。



日時:5月2日 (木) 10時〜13時


開催場所:えびすヨガスタジオ
大阪市中央区南久宝寺町1−3−9星和CITY B.L.D南久宝寺501(エントランスで部屋番号を押してください。入室は20分前から可能です)

料金:7000円(マット代含む、ヨガワークス プラネットサダナを準備しております)
同日のマイソールWSと同時申し込みで10500円になります

※WSは事前振り込みとなります。ご予約から1週間以内までにスタジオにお越しになり直接お支払いするか、お振込でお願いします。振り込み確認後予約完了となります。ご注意ください。
当日空きがある場合、ドロップインが可能です

定員:18名

持ち物:動きやすいウエア、水、飲み物など

お問い合わせ&お申し込み:

開催日とタイトルをお書きください。
3日間メールの返信のない場合、届いていない場合があります。お手数ですが、もう一度メールください。
ebisuyogaosaka@gmail.com

◎スタジオ、講師の都合によるキャンセルの場合
全額ご返金させていただきます。

◎参加者のご都合によるキャンセルの場合
*WS開催日の1カ月までのキャンセル → 0%
*WS開催日の7日前からのキャンセル → 30%
*WS開催日の3日前からのキャンセル → 50%
*WS開催日当日キャンセル → 100%

のキャンセル料を頂戴致しますので、ご了承ください。
ご返金は上記キャンセル料を差し引かせていただき(※発生する場合)、お振込となります。
その際発生する振込手数料等はご負担いただきますようお願いいたします。

※お申し込みから1週間以内にお振込ください。

触って動いて学ぶ解剖学ws腸腰筋編終了@えびすヨガスタジオ

March 11 [Mon], 2019, 9:50

触って動いて学ぶ解剖学ws腸腰筋編ステップ1




芸能界の闇と解剖学をコラボした内容なのでわかりやすい(はず)


5回目となるため、際受講者も多かったため、今回はアップデートされた最新情報にてお伝えしました


今後も、アップデートしたリニューアル版のリピート開催を開講していきます






触って動いて学ぶ解剖学wsステップ2

初開催!




アライメントの間違い、正しくない
挙句に細かな(どうでも良さそうなこと)事に頭をやきもきしてしまってる人が多い気がします


全てのwsでもよくお伝えしているのが、何を目的に何をやるのか?伝えるか?


今回は腸腰筋を動かすには、こちらがオススメ
と言う考え方を持てば、正しい、間違い、そういったことはどんどんなくなっていく


例えば
腸腰筋的なスプタークールマサナ
なんて考え方もあっていいと思ってます


そんな考え方の元wsを構成してるので、ヨガ関係以外の方もご参加が多いです
特に多いのは、ピラティスインストラクターやパーソナルトレーナーさん達がよくお越しくださいます


ヨガで怪我される方のケアを仕事でされる方も積極的に学んでます
何故怪我するのか?
今度はしないように誘導するには何を学んでおくのか?


ヨギーのためでもありつつ、えびすヨガスタジオの解剖学wsは、体を知りたい方にイチオシです


いつも皆さんと会う時に感じることは
学び続ける人たちは、いつもかっこいい!
いい刺激を皆さんが貰ってます


ご参加ありがとうございました













モコナルドデカプーリオ

March 11 [Mon], 2019, 9:32





で??




ふーん。で?






#トイプードル


#デカプー


#デカプーリオ様


#モコナルドデカプーリオ


#もこち君は賢すぎ

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