今週はじめて早朝マイソール担当だな

March 09 [Sat], 2019, 21:53
早朝マイソール


今週は早朝レッドクラスだけしか担当してなかったので、なんだかとても久しぶり


早朝マイソールは、ただ今少人数制なので(笑)ゆっくり学びたい方にオススメです


早朝マイソールは静かな時間です


ちゃんと無言で立ってます
2時間無言で仕事してるカタオカマリコを見るのもある意味貴重で面白いですよ




いやいや、あっという間に無言の早朝マリコビッチが定番になるかと思います


今年は新しい顔を持つ女になります(早朝だけは)


明日は日曜マイソール
落ち着きと静けさの百恵先生ですよ

子どものためのプラーナヤーマ集中講座&呼吸90分クラス終了@ヨガアカデミー大阪

March 09 [Sat], 2019, 21:46

絵本を使う子どものためのプラーナヤーマ集中講座






呼吸を体験する90分クラス





#Repost @yoga_academy_osaka with @get_repost
・・・
本日のヨガアカデミー大阪は♪

片岡まり子先生による講座豪華二本立て!

子ども向けの呼吸法を学ぶ講座!
『絵本を使ったプラナーヤーマ集中講座』
.
呼吸法を学び、心と体の安定を体感する!
『呼吸法を学ぶ、体感する:90分体験クラス』

どちらの講座も、たくさんの方にお越しいただきました!

いまや、キッズヨガといえば片岡まり子先生!
ということで、まり子先生の講座には毎回
南は沖縄、北は北海道と、遠方からのご参加者様が多いことが特徴です

口コミで日本中に広がる、まり子先生の講座を
ぜひ学びにいらしてくださいね。

次回のまり子先生による講座は
3/16(土曜日)親子ヨガ

4月はキッズヨガ指導者養成講座も開催されます!

【日程】
4月27日(土)〜29日(月・祝) 3日間

【時間】
10:00〜17:00 (1時間休憩あり)

詳細・お申し込みは、【ヨガアカデミー大阪】まで!


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呼吸を体験する90分クラス@ヨガアカデミー大阪

March 09 [Sat], 2019, 21:28



呼吸を体験する90分クラス


本日沢山の方がお越しくださいました


難しいヨガ的呼吸法もいいけど、今一度シンプルなところに立ち返る


そんなことが学べる、体験できるクラスです


今年も90分クラスは定期的に開催されますので是非お越しください

土曜10時が新しくなりました@百恵先生日記

March 09 [Sat], 2019, 21:25



#Repost @momoe_nk with @get_repost


・・・


今月から土曜開催のチャレンジ!フルプライマリークラス


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ハーフまでをサンスクリット語でカウントし、ハーフ以降日本語で説明しながら挑戦???


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途中までやってみるのも見学するのも自由ですよ


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一番大切な呼吸に加え、?


体力、筋力、柔軟性、集中力、持久力、バランス感覚…全てが必要になってくるフルプライマリー


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出来る??と自分を信じて挑戦してみましょう♪?


ハーフぐらいまでやってる方はぜひ参加して挑戦してみて下さいね


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@ebisuyoga_studio?


#出来ても出来なくてもとりあえずやってみよう?


#アシュタンガヨガ?


#えびすヨガスタジオ?


#えびすヨガスタジオ大阪堺筋本町

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