琵琶湖ホテル

January 31 [Tue], 2017, 22:43




1人貸切


ビバ!琵琶湖ホテル




ここでの朝ヨガが楽しみです

自己肯定感120パーセントの女王と会う

January 31 [Tue], 2017, 19:26
千里中央から大津へひとっ飛び。


自己肯定感と自尊感情120パーセントの女王






この人と居るとオモシロイ。
今朝は、アホらしい
という一言だけ書かれたロックなノックアウト。

今から新しい仕事のために打ち合わせ。


たまたま持ち込んでいたトラベルヨガマットが大活躍。


明日琵琶湖畔眺めながら練習出来る事が楽しみです

笑いで横隔膜を育てるヨガ

January 31 [Tue], 2017, 16:03
本日のマイソール




皆んなフリーダム




マイソール
マイペース
マリソール
フリーダム


練習したい人はそれに淡々と集中し、仕事の話、ヨガの練習の話、体の不調の話、老眼の話、エトセトラ、私語も死語も飛びかってます。




おふざけしてる様で、ここぞと言う所はしっかり練習できてるので、できなかった事が本日出来るようになったり、体の痛みや張りが軽減したり。


要はリラックスです
緊張感で伸びる人もいれば、リラックス炸裂のお茶会ヨガの雰囲気で伸びる人もいる




若い人は少なめです(笑)


おばちゃんは、緊張感より笑いが止まらないリラックスが好きな模様です


歳を重ねてなお、練習のびしろが無限の皆さんに毎回励みをもらってます




ありがとうございます、ヨガ本興行所属の匂いがするミトラマイソールの皆さん



やっとほんとの答えが見つかった

January 31 [Tue], 2017, 6:50
成長のために一番抜け落ちていた事は、自分を大切にしてこなかった事だった。

気がつけた事に感謝。どうしようもない環境が続いてくれてありがとう。

目が覚めた!
久々によく眠れそうだ。
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