7月14日 ヒップオプナーディープストレッチWS@えびすヨガスタジオ dan wang先生

June 03 [Mon], 2019, 20:11
えびすヨガスタジオよりお知らせです



このワークショップはディープフォーワードベンドアーサナに特化したクラスです!

ファイヤーフローシークエンスを行い、体が十分温まった状態で、クラス中にたくさんヒップジョイントにフォーカスしたアーサナをチャレンジします。

マーラーサナ
クールマーサナ
スプター.クールマーサナ
エーカ.パーダ.シルシャーサナ
ドゥエ.パーダ.シルシャーサナ
ヨガニードラーサナ
ティティバーサナ
チャコーラーサナ
ルチカーナサナ…


股関節へのアプローチをたくさん行い、時間が許す限りチャレンジします。

このワークショップを通して、股関節のスムーズな動きが必要とするディープフォーワードベンドアーサナを、もっと好きになろう!!DanWang(王 丹)








中国人初のYogahour正式指導者
21歳の時留学で来日。
2005年にヨガを独学で勉強し始め、
以後、ハタヨガ、パワーヨガ、アイアンガーヨガなどを実践。
2009年にアシュタンガヨガに出会い、
現在、福岡でアシュタンガヨガの伝統的なスタイルであるマイソールクラスを主宰。
そのほか、DanWangヨガ集中トレーニング、ワークショップ、イベントを定期的開催しています。

安全で、怪我のない、苦しくない後屈を推進中。
もし後屈で腰が痛いなら、それはやり方に問題がある。体を痛める練習はもうやめよう!方法はいくらでもある。

『継続は力なり』大好きな言葉です。
日々ヨガを感謝し、practiceを精進します。
生徒の皆さんにとって、心身共に良い変化を実感出来るクラスを目指して、誠心誠意にヨガを伝えていきます。
ヨガはサンスクリット語で『繋ぐ』という意味があります。
これからも感謝の気持ちを忘れずに、ヨガを通してたくさんの素敵な出会いに恵まれるよう、心から願っています!



. Yogahour正式指導者認定
. Red door one month 集中トレーニング終了
.RYTヨガライアンズ200時間ティチャートレーニング終了、認定
. IYCアシュタンガヨガTTC認定
. Atsuro ChibaアシュタンガヨガTTC終了
. グラヴィティヨガTTC終了認定
.一ツ星栄養コンシェルジュ認定
.日本語能力試験一級



日時:7月14日(日)13:00−15:00

開催場所:えびすヨガスタジオ
大阪市中央区南久宝寺町1−3−9星和CITY B.L.D南久宝寺501(エントランスで部屋番号を押してください。入室は20分前から可能です)

料金:事前お振込 4320円(マット代含む、ヨガワークス プラネットサダナを準備しております)
※WSは事前振り込みとなります。ご予約から1週間以内までにスタジオにお越しになり直接お支払いするか、お振込でお願いします。振り込み確認後予約完了となります。ご注意ください。
当日空きがある場合、ドロップインが可能です(5400円)

定員:18名

持ち物:動きやすいウエア、水、飲み物など

お問い合わせ&お申し込み:
開催日とタイトルをお書きください。
3日間メールの返信のない場合、届いていない場合があります。お手数ですが、もう一度メールください。
ebisuyogaosaka@gmail.com

◎スタジオ、講師の都合によるキャンセルの場合
全額ご返金させていただきます。

◎参加者のご都合によるキャンセルの場合
*WS開催日の1カ月までのキャンセル → 0%
*WS開催日の7日前からのキャンセル → 30%
*WS開催日の3日前からのキャンセル → 50%
*WS開催日当日キャンセル → 100%

のキャンセル料を頂戴致しますので、ご了承ください。
ご返金は上記キャンセル料を差し引かせていただき(※発生する場合)、お振込となります。
その際発生する振込手数料等はご負担いただきますようお願いいたします。

※お申し込みから1週間以内にお振込ください。
  • URL:https://yaplog.jp/komamekomame/archive/9245
月別アーカイブ
2019年06月
« 前の月  |  次の月 »
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30