百恵先生クラス日記です

April 29 [Mon], 2019, 13:59



百恵先生のクラスやwsが大人気です??????


習い始めに百恵先生から学べれば、どこへ行っても恥ずかしくないプライマリーを教えてもらえることは勿論ながら、呼吸する気持ち良さを体感させてくれます^_^


#Repost @momoe_nk with @get_repost


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昨日のベーシッククラスに引き続き、本日はじめてのアシュタンガクラスも、GW中にもかかわらずたくさんの方々のご参加ありがとうございます???


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皆さんとてもよい呼吸をしていてスタジオ中が心地良いエネルギーに溢れていました♪?


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呼吸に意識をフォーカスして?


頑張って夢中に練習してる姿は美しい???


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普段マイソールスタイルで練習されてる方からは、普段いかに自己流でマイペースで練習してたかと気付かされた様子…?


そうです!だらだら練習すると意外に疲れるんです??リズム良く呼吸の波に乗った方が心地良い疲労感や達成感を味わえると思うのです。?


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マイソールスタイルで練習されてる方は、一度練習の見直しにレッドクラスへ参加する事をオススメします♪?


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GW残り、Momoe担当の10時台のクラスはありませんが、早朝マイソールは担当しています!?


ご参加お待ちしております〜♪?


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ステキなGWを…??


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@ebisuyoga_studio?


#人も部屋も呼吸するヨガスタジオ?


#呼吸?から丁寧に指導します?


#アシュタンガヨガ?


#えびすヨガスタジオ?


#えびすヨガスタジオ堺筋本町大阪?


#朝活 ?


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