ヨガスマイル2010

February 23 [Tue], 2010, 21:50
ヨガスマイル専用サイト
5月に開催されるヨガスマイル2010春に参加させていただく事になりました。

今回で3回目の参加となります。今回も座学になります。
内容は決定してますが、詳細は後ほど。
”中庸”がテーマで、少しだけアーサナを取っていきます。
苦手なポーズを安定した状態に持っていく方法や、その感覚を日常に繋いでいく状態に導いていきます。
がっつりマクロビというより、陰陽学なので菜食に興味のない人でも楽しく学べるクラスです。

新しい感覚に触れてみてくださいね。

土曜日15時30分〜のクラス予定です。

詳細が出たらお伝えしますね。
  • URL:https://yaplog.jp/komamekomame/archive/695
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