チリにキリがないから切り替えよう

November 26 [Wed], 2014, 18:01
心配して何とかなるならいっぱいする


何とかならないんだから、考えなくていい。




他に考える事は沢山あるのだから。






何とかならない心配に想いを馳せる時間が、心をどれだけ支配するか想像してみる。




心が疲れる時間に支配されて、余裕が生まれるとは思えない。




心が生き返るような事を意図的に仕掛けていく賢さは、あっていい。




みんなが喜んだり、意見が一致したり丸く収まる様に全てをまとめるのは、ややこしく手間がかかりすぎる。




つまり解決する事に頭を使い過ぎるのも賢い選択じゃない。


自分に余裕を作るにはどうしたらいいか?を忘れないこと。




不安や心配が消えなかったら、今このことに手をつけるのはやめよう
せめて落ち着いて考えられる時にまわそう。結論を急いで、結局結局が出ない事に気付かない様なほど考え込んでしまう前に。




部屋の中のチリやホコリが永遠に取り除く事が出来ないレベルが不安と心配。




それにやっきにやる前に、他に整備出来る場所はうんとある。




変えられるものにちゃんと意識を向けておくこと。そしてそれが変わると余裕が生まれるものに。




ホコリと言う名の不安妄想が出てきたら、キリがないから切り替えよー!




と声かけしてみよう。

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