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久しぶりの御影道場 / 2019年05月31日(金)
2週間ぶりの御影道場でした。

みんな元気に来ていました。

全日本ジュニアに出る子もいるのでこれからはみんなで特訓ですね。

頑張っていきましょう!

週一回のクラスですが、可能な子は六甲道場にも来てくださいね。

来週のメニューもしっかり考えます。


一般部はマッチョ先生の指導。

試合前の子達もいましたが、中高生になって稽古ペースも変わっている子も増えましたが、今のTOP選手達もみんな通った道です。

いろいろ参考にしながら頑張っていきましょう!


さぁ土曜日は3クラス指導。

型クラスは支部長講習会の復習です。

しっかり伝えていきますね。

 
Posted at 23:06 / 支部長日記 / この記事のURL
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得意技を作ろう! / 2019年05月30日(木)
ジュニアクラスは試合前の子もいなかったので前半は基本を中心にゆったりペース。

審査に向けてしっかり覚えてくださいね。

後半は全日本ジュニアに向けて少しハードに。

いい雰囲気でした。


強化クラスはフィジカルトレーニングから。

みんな素晴らしかったです。

後半は打ち込みを中心に。

大事なコンビネーションに時間を掛けました。

ドンドン試していって下さいね。


稽古後は個々に課題の稽古を頑張っていました。

アドバイスをするとかなりよくなりました。

継続してくださいね。

作ろう必殺技!

 
Posted at 23:56 / 支部長日記 / この記事のURL
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遂に中級! / 2019年05月29日(水)
ジュニア選手クラスは今日も初参加の子がいました。

戸惑いながらもよく頑張っていました。

最近入った子達も少しづつ慣れてきたようです。

休まずしっかり頑張ってください。

審査の子達もそれぞれ課題はありましたが、素晴らしい内容だったと思います。

これからの活躍を期待しています。

みんな中級まで長かったけど本当によく頑張りました。

速いペースで試合用の特訓も行いましたが、大事な技術も伝えているのでしっかり復習をしてください。


ビギナーコースは試験で学生が少なかったです。

動きやすい人数でした。

久しぶりの人も来られていましたが、いい汗を流されていました。

またボチボチ来てくださいね。

稽古後は今日も600Sさん教室が開校していましたが、胸にデッカイ『S』の字が入ったスーパーマンのTシャツ。

誰が見ても違う意味の『S』にしか見えなかったでしょう

本当に貰わず当てるの上手いです。

みんな真似して下さいね。

私は腰の調子がイマイチでしたが、昨日よりははるかにマシでした。

みんなが帰ってから、軽く自重で筋トレも出来ました。

試合に向けて頑張っている子もいるので、稽古相手ぐらいにはならないと。

全日本ジュニアや合宿の参加者も増えてきました。

ドンドン参加してくださいね。

 
Posted at 23:02 / 支部長日記 / この記事のURL
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特訓の成果 / 2019年05月28日(火)
ジュニアクラスは審査の子達がいました。

みんなよく頑張っていました。

居残りで課題を頑張っていた子達も稽古の成果が出ていました。

おめでとう!

先輩達もありがとね。

稽古は今日も試合を想定した稽古。

メリハリをつけて頑張っていきましょう!


一般部は年齢層が高めでしたが、試合前の若手はマンツーマン指導。

かなり良くなってきています。

まだ男子のJAC権利獲得者がいないので頑張ろう!

私はというと腰の調子が悪すぎてなかなかきつかったです。

腰が悪いと何をやってもダメダメですね。

バランスも悪いし、自分でも自覚できてしまいます。

年上の方も道場では多いので、負けないように頑張らないと。

 
Posted at 23:01 / 支部長日記 / この記事のURL
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部位鍛錬 / 2019年05月27日(月)
無事に沖縄から帰宅。

毎度のことですが、飛行機苦手です。

帰りが少し揺れて怖すぎました。

充実の3日間。

偉大な師や素晴らしい先輩や後輩たちと共に稽古できる喜び。

この感覚は体験した人にしかわからないかもしれません。

帰宅後は少し休んで道場へ。

生徒たちの元気な姿を見ていたら、疲れは吹っ飛びました。

しかし、なんかずっと足に違和感がありました。

よく考えたら100%最高師範のロー

教えていただいていた時のダメージです。

この位置をこういう風に効かせる人はいまだに出会ったことがないです。

使いたいけど、この技だけは出来ないんだよなぁ・・・

気長に稽古して何とか習得しよう。

正直、チャレンジするのを躊躇したのは宗師の部位鍛錬。

もう凄まじすぎて言葉を失います。

鎖の詰まったパンチングミットが吊るしてあって何に使うんだろうと思っていたら、頭突き用でした

ガツンガツン打たれてました

少しやってみましたが、ちょっと当てても頸椎いっちゃいそうでした

道場でやってみたい人は言って下さいね。

作成します

とりあえず私は拳からかな。

手の甲に血管が見えているうちはダメ見たいです。

見えまくりです


 
Posted at 23:59 / 支部長日記 / この記事のURL
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2019白蓮沖縄大会 / 2019年05月26日(日)
今年は神戸支部からの参戦はありませんでしたが、沖縄大会のお手伝いをさせていただきました。

ハイレベルな戦いが繰り広げられました。
一般上級軽量級の決勝戦は極真会館様のご提案で試合順を変えて最終試合に。

白蓮対極真のエース対決に会場は最高の盛り上がりとなりました。

大会後の打ち上げも盛り上がりました。

その後も遅くまで宗師やANEGO、先輩とお話しをさせていただきました。

本当に学ぶ事ばかりです。

有意義な沖縄講習会と大会でした。

学んだ事は明日からドンドン伝えていきますね。

お楽しみに。

 
Posted at 23:17 / 支部長日記 / この記事のURL
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支部長講習会2日目 / 2019年05月25日(土)
今日は午前と午後の二部練で柔法三昧。

宗師のキレキレの技をたくさん堪能しました。

両手首や肘がかなりヤバイです

部位鍛錬も教えていただきましたが、言葉を失います。

凄すぎます。

今まで、曖昧だった箇所も理解出来ました。

あとは帰って復習のみ。

みんなで頑張りましょう!


明日は沖縄大会です。

成功するよう、お手伝い頑張ってきます。

指導員の皆さん、お疲れ様でした。

 
Posted at 23:28 / 支部長日記 / この記事のURL
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支部長研修初日 / 2019年05月24日(金)
沖縄での支部長講習会に来ています。

基礎の基礎からしっかり教えていただきました。

明日は朝から二部練です。

柔法三昧頑張ります!

 
Posted at 23:24 / 支部長日記 / この記事のURL
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明日から沖縄 / 2019年05月23日(木)
ジュニアクラスは審査前の子も多かったので、ハイペースで科目をしっかり行いました。

とにかく集中して行いましょう。

ダラダラやっても何一つ上達しませんよ。

後半は組手とミットで特訓モード。

全日本ジュニアには初級クラスもあるのでドンドンチャレンジして下さい。

神戸支部一丸となって頑張っていきましょう!


強化クラスは体調不良から復活の子が頑張っていました。

私は明日から支部長講習会ですが、体調がイマイチ・・・

気合入れて復活しないと。

このクラスに来ている子達は本当によく頑張っています。

強くなりたい子はドンドン参加してください。


次回から新たに選手クラスに参加する子がいます。

いい傾向です。

最初は戸惑うかもしれませんが、少しづつ慣れて下さいね。


明日の御影道場は臨時休講です。

可能であれば六甲道場の稽古日に振り替えていただいて構いません。

後のクラスは通常通りです。

指導員の皆さんよろしくお願いします。

 
Posted at 23:28 / 支部長日記 / この記事のURL
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真似から入る / 2019年05月22日(水)
ジュニア選手クラスは今日も特訓。

ペースアップしていっています。

ちょっと戸惑い気味の子もいますが、そこは気持ちを切り替えて勝つための稽古です。

慣れていってください。

大事な技術も行いましたが、最初から出来るわけがないので気にせず反復していきましょう!

説明していて見本を見せるわけですが、やはり使える

真似してね。

最後にちょっとアクシデントがありましたが、泣かずに耐えていました。

これからドンドン強くなるでしょう!

頑張って!


ビギナークラスは白帯の人達もかなり上達してきたので少しペースアップ。

次回の審査に向けて頑張っていきましょう!

後半はミットと組手でいい汗流せましたね。

居残りではショートレンジの下段を説明したのですが、600Sさんがさっそく効果的に使われていました

今度は受け方も説明しないと

真似から入るのが一番上達すると思いますよ。


6月8日の祝勝会&親睦会の参加者を募っています。

メールでも道場でも大丈夫ですので参加できる方は連絡ください。

盛り上がりましょう!


私は金曜日から沖縄で支部長講習と沖縄大会のお手伝いです。

御影道場だけ臨時休講になります。

他のクラスは通常通りです。

多くのことを学んで道場に還元しますね。

よろしくお願いします。

 
Posted at 23:54 / 支部長日記 / この記事のURL
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