2017年06月
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30
白蓮会館神戸支部オフィシャルサイト
大会結果ブログ
大会結果ブログ
月ごとに読む
«2017年06月29日 | Main | 2017年06月27日»
いい汗かけました / 2017年06月28日(水)
ジュニア選手クラスは今日も試合用の特訓。

前半は型の稽古もしていますが、一週間で全く進歩していない子もいます。

来るだけでなくてしっかり復習しておいてください。

キツイ稽古もみんなで一緒にやればやり切れます。

上級生はリーダーシップをしっかりとって頑張ってください。

まだまだ声も小さいですよ。

組手では少し小さい動きの子が多かったので普段使わない技をみんなで稽古しました。

結構上手に使えている子もいたのでいろいろ試しましょう!

大技も上手い子が多いので使わないと絶対に当たりませんよ。


ビギナークラスは今日も楽しく稽古。

試合前の子は私とマンツーマンで別メニュー。

ビッグタイトル狙っていこう!

初心者の皆さんもかなり出来てきているのでそろそろ審査科目対策をやっていってもいいかもですね。

頑張ってください。


稽古後は今日はみんなでストレッチ講座と体幹トレーニング。

みんなでグニャグニャ目指しましょう!

私もだんだん可動域が狭くなっている気がするので頑張りました

その後は有段者と軽く素手素足でライトスパー。

互いに怪我に気を付けて技の攻防を意識していい稽古になりました。

なんか先週位から新しい感覚が掴めてきたような。

いろいろ試していこう。

空手は楽しい!

 
Posted at 23:51 / 支部長日記 / この記事のURL
コメント(0)
ブログ内検索
最新コメント
アイコン画像BANDO
10周年食事会 (2019年10月07日)
アイコン画像Hママ
10周年食事会 (2019年10月06日)
アイコン画像BANDO
部位鍛錬 (2019年08月09日)
アイコン画像おかむら
部位鍛錬 (2019年08月09日)
アイコン画像BANDO
最後の挨拶に (2019年04月25日)
アイコン画像k
最後の挨拶に (2019年04月25日)
アイコン画像神戸支部事務局
春季交流試合に向けて! (2019年03月02日)
アイコン画像山本
春季交流試合に向けて! (2019年03月01日)
アイコン画像BANDO
全九州大会 (2017年06月20日)
アイコン画像シナハコの親
全九州大会 (2017年06月20日)

 
GMO Internet, Inc.