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痩せたー / 2014年08月30日(土)
先週は全日本ジュニア大会だったので久しぶりの土曜日稽古。

ジュニアクラスは楽しく稽古。

試合と審査に向けて頑張っていきましょう!

他支部の方がミットを購入に来られていろいろお話させていただきました。

また機会があったら稽古も来てくださいね。


型クラスは中高生達と4と5を完璧にするために反復練習。

忘れないようにね。

逆技は逆小手と送小手を。

なかなか苦戦していましたね。

笑いの絶えない稽古でした


スパーリングクラスは池田支部の精鋭が来てくれました。

若い子達に負けないように動いたら凄い汗の量でした。

ガンガンやっていたら一人減り、二人減り・・・

最後は元気なオジサン達だけになりそうだったので切り上げました

久しぶりにいい汗かきました。

平木支部長ありがとうございました。

本日のスパー36R&秘密の特訓でした。

 
Posted at 23:59 / 支部長日記 / この記事のURL
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