2006年11月
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
白蓮会館神戸支部オフィシャルサイト
大会結果ブログ
大会結果ブログ
月ごとに読む
«2006年11月05日 | Main | 2006年11月03日»
激発汗 / 2006年11月04日(土)
このところ遠征が続き土曜日の指導を代わってもらったりしていたので、久しぶりに指導3連荘でした。

土曜のジュニアはなんとなくまったりしてるし独特の雰囲気がけっこう好きです

次の逆技コースも女子や壮年部の方が多いのでほのぼのやってるし

最後のスパーリングクラスは完全に自分の稽古日です。

細かい指導よりとにかく組手三昧。

11月だというのに真夏の稽古なみに汗かきました。

私の今日のテーマは新人戦に出場する人たちに『こんな戦い方はどうですか?』組手でした。

やられて嫌な技や動きは自分のものにしましょうね。

我々黒帯軍団の技を盗めば新人戦なら勝てると思いますよ。

今回は中級クラスに出場の選手が何人かいるので上段膝蹴りを強引に使っていきましたが、なかなかいい感じで蹴れたのでまだまだいけるなと少し感動でした。

上段膝蹴りのライトコンタクトって昔は出来なかったなー

蹴るのはいいけど蹴られるのは一番嫌な技ですね。

私もかなり蹴ってこられたけどもらわなかったので助かりました。

やっぱスパーリングはやるたびに課題が見つかって楽しいな。


帰宅後、ある方からいただいたお薦めスイーツを食べましたが、焼プリンが絶品でした

ケーキ屋さんのじゃなくてイタリアン料理のお店で出している商品らしいのですが、なかなかやりますなって感じ。

今度店聞いておこう。

このところなんだかんだともらい物が多くてラッキーなのですが、すべて甘いものなのが気になるところです

完全に嗜好がばれてますね・・・


本日のスパー53Rでした。

 
Posted at 23:54 / 支部長日記 / この記事のURL
コメント(0)
ブログ内検索
最新コメント
アイコン画像BANDO
10周年食事会 (2019年10月07日)
アイコン画像Hママ
10周年食事会 (2019年10月06日)
アイコン画像BANDO
部位鍛錬 (2019年08月09日)
アイコン画像おかむら
部位鍛錬 (2019年08月09日)
アイコン画像BANDO
最後の挨拶に (2019年04月25日)
アイコン画像k
最後の挨拶に (2019年04月25日)
アイコン画像神戸支部事務局
春季交流試合に向けて! (2019年03月02日)
アイコン画像山本
春季交流試合に向けて! (2019年03月01日)
アイコン画像BANDO
全九州大会 (2017年06月20日)
アイコン画像シナハコの親
全九州大会 (2017年06月20日)

 
GMO Internet, Inc.