ダイエットオヤジ?(その?)

March 20 [Wed], 2019, 14:01

パレート分析て言葉、聞かはった事あるやろか?


製品の不良率低減の手法の1つやねん。


不良の内容を分析して、発生数量の多いやつからやっつけて?全体の不良率を減らそうとするやり方。


で、僕のダイエットは正にそれやねん。


東京におった頃は野放し状態?
体重は87`😵
食事制限、カロリー制限無し。
毎日外食(外飲?)
見張られ感無し…


で、自宅に戻って腰痛対策にとダイエット…


1ヶ月でマイナス12`の75!
7ヶ月維持リバウンドなし。


ところが年末に78`
(新たな不良原因?の発生)
原因は日本酒とおかき。


一念奮起して再トライ!
75`へリターン。


更に下げる為には、細かな不良原因の分析と対策が必要やってん。


けど、新たな不良内容をよう見つけへんかってん。


そんな時、栄養士のひと言…
『赤ワインを減らされたら、もっと体重が減ると思われますよ。』


で、その日から赤ワインは止め。
焼酎だけに…


それ以来、毎朝当然のように72`台。


ホンで今、次なる不良項目を模索中。


(どこまで痩せたいねん!アホっ…)

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次の3rdステージに向け準備中。
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「論理系自虐的ボケギャグ酒好き
毎日暇オヤジ」やろか?
気持ちはいつまでも少年。
見かけはとっくにオッサン…
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