週末の報告とエントリーのお知らせ

2019年07月22日(月) 16時00分

エントリーページに新しく
8/16(金) 試合を掲載しました。
早急に確認してください。

土曜日は練習を行いました。



負荷をかけての練習だったので
大粒の雨が恵みに感じました。

練習後はビショビショだったので
ロッカールームを使わせていただいたのですが
応援し、体の事を気遣ってくれた方に
感謝ですね!

翌日曜日は、U-12の遠征で広島県に行ってきました。

久々に県外へバスで移動。

以前は最低でも月1回。
多い時は、毎週のように遠征に行って
体もそれに慣れて平気だったのに
今回はキツイなって感じました。

慣れって怖いね。
ラクをすると感覚が鈍るっていうか
頑張り方を忘れてしまうっていうか。
いざこうしようと思っても脳と体が上手に
繋がらないっていうか。

仕事で自家用車に乗り県外へ移動するのと
バスで子どもたちを大勢乗せて移動する
のとは別次元だった事も思いだせました。

忘れていた感覚は、行動を起こし
思い出せばいいだけ。
実際に経験した事は、自分のチカラとなり
必ず体のどこかで眠っているから
それを引き出せば良い。

思い出すまでがキツイけど
それを続け慣れれば、それが日常になる。

人間の適応能力って凄いね!

2日続けて雨にもうたれ
日曜日の夜は久々に深い眠りにつけました。



水曜日の報告

2019年07月18日(木) 17時30分

水曜日は練習を行いました!



あ-------!試合がしたい!

ところでサッカーの試合、1試合で選手の走行距離って
どのらいか知っとる?

約10km〜15kmと言われています。

例えば、県立のフルコート1周の距離。
この距離はコートサイズやけぇわかるよね。

そう1周346mです。

グラウンドを10周走るって言うと
キツイってイメージがあるけど
距離にするとたったの3.46km。

サッカーの1試合に比べると全く足りません。

例えアマチュア選手で走らないって言われる選手でも
1試合、プレーに関わり続けサッカーを楽しみたいなら
最低でも5kmの走行距離がないと
1試合通してプレーに関わることは難しいけぇ
試合に出続ける事は厳しいやろうね。

県立のグラウンドで例えるなら
15周で、5.19kmです。

数字に置き換えるとサッカー選手にとって
グラウンド15周ってたいした事ないよね!

だって1試合の平均走行距離が10kmから15kmって事は
グラウンドに換算すると30周〜45周って事だから。


この夏は、自分と向き合い自分と戦い自分に負けない強さが試されます。

そこら辺に落ちている、いい訳を集めて逃げるか。
落ちているものには見向きもせず、己に真っ向から挑むか。

自分の心の強さ。自己管理能力が試される
夏休みが始まります。

そう考えると夏休みって過酷よね!
学校がある時は、その日に行う事が示されて
朝起きる時間、昼食の時間、そして授業を進める先生がいて、一緒に勉強をする生徒がいて。
何もかも用意されて次、何をすべきか考える必要もなくて。

でも夏休みは、何も言ってくれないし準備もされてないから
全て自分で考えて日課をたて行動しないといけない。

だから夏休み明け、秋になるといろんな事で
差がつくんだろうね!
自分に負けなかった人と、負けた人で。

どんな事でも、捉え方や発想の転換次第で
その事に意味を見いだせ
成長へ繋げれるって事です。

自分次第です。




土曜日の報告

2019年07月07日(日) 12時00分

土曜日は練習を行いました。



過去の大会、決勝戦でPKを外して負けても
悔しがる事のなかった選手が
この日の練習では、悔しさという感情を
コントロールできなくなった選手がいました。

ホッとしました。
練習で悔しさを感じるんだって。
その悔しさは
今日のプレーにでなく
今までの過ごし方、サッカーへの取り組み方に
後悔しているんでしょうね。

数ヵ月後、笑ってプレーできるように
今を大切に取り組みましょう。

気付けてホッとしました。
1人でも気付けた選手がいれば
そこから流れが変わりだします。

良い事も、悪い事も。です。



水曜日の報告

2019年07月04日(木) 18時30分

水曜日は練習を行いました!

7/27は、宇部花火大会!
7/31は、山陽小野田市七夕祭り!

グラウンドの予約はしているけど
祭りにいきたいだろうなって
今のところスケジュールは空けています。

やることやって気持ちよく遊びに行こう!



猛烈に、アジフライ食べたい!



週末の報告とお知らせ

2019年07月01日(月) 16時00分

土曜日は練習を行いました。



帰宅後2012年までさかのぼり
この活動報告を読み直しました。

よく出てきたキーワード文字が
「感謝」
「挨拶」
「返事」
「取り組む姿勢」
「自分と向き合う」
「あたりまえの事は何もない」
でした。

創部から変わらず伝え続けているんだなって。

サッカーチームなのにサッカーの事や、戦術、
トレーニング方法については
ほとんど書いてありませんでした。

なんでだろうね?

これからもこのキーワードは
伝え続けます。
うざいと思われようが
時間がかかろうが。

数年先、社会人になるみんなが
どんな仕事につくかわかりませんが
必ず何かしらのプロになります。
お給料をもらうって事は、プロですから。

何のプロになろうが
このキーワードはどれも欠かせない事です。
プロになるために。
そしてそのプロであり続けるために。

いい習慣を身につけて行きましょう。

お知らせです。
7月度の練習エントリーをアップしました。




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FCケーツーなでしこU-18の活動記録を綴った日記です♪
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