水曜日の報告とお知らせ

2019年10月31日(木) 12時00分

水曜日の活動報告サッカーノートも
選手に書いてもらいました!



今日は対人とゲームをしました。
運動不足の私は
キーパーなのにも関わらずキツかったです。


今回のサッカーノートは
ことはが書いてくれました!
ありがとう!


文部科学省の
「全国学力・学習状況調査」の結果と、
「体力・運動能力調査」の結果を重ねてみると、
運動能力が高い子どもは、
学習能力も高いという結果が出ています。
また、学習成績が高いほど、
運動に取り組んでいる子どもの割合が高いそうです。

この、運動が学習成績に与える
プラスの影響について、
『脳を鍛えるには運動しかない!』の著者、
ハーバード大学医学部の
ジョン・J・レイティ博士は、
以下のように話しています。

「ニューロンの数を増やすために最も効果が期待できるのは、運動です。
さらにものを覚えたり認知能力を高めるために必要な神経結合を増やしたり、ドーパミンやセロトニン、ノルアドレナリンといった思考や感情にかかわる神経伝達物資の分泌を促す効果も、運動にはあります」

運動で脳を活性化し
受験勉強も頑張ってください!


次のサッカーノートは、あなたの番かも!
お楽しみに!


お知らせです。
エントリーページとスケジュールに
11月の練習予定を掲載しました。


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FCケーツーなでしこU-18の活動記録を綴った日記です♪
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