豆苗とベーコンとパプリカの炒め物

June 12 [Wed], 2019, 16:21
豆苗は安価で栄養価が高いのでよく使う食材です。

「豆苗とベーコンとパプリカの炒め物」レシピはこちら



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早朝の仕事の帰り主人とパン屋さんが経営しているモーニングに行って来ました。
飲み物が付いて540円。
美味しかった!








このちゃんお弁当を作る

June 07 [Fri], 2019, 12:04
先日の日曜日のお昼「お腹空いたー。そうだ!お弁当作ろ」と言ってせっせとお弁当箱に型抜きでご飯を入れ冷蔵庫にあったミニトマトとブロッコリーを入れ私はウインナーだけ茹でてあげ後は自分で切って詰めていました。


自画自賛「うん美味しい!」だそうです。

チーズを型抜きしてご飯にのせてました。

ばーちゃんは小学生の時自分でお弁当を作ろうと思ったことなかったなぁ。


昨日学校から帰ってTVを見た後宿題などを済ませたこのちゃん眠いと言って寝ちゃいました。
爆睡です!


後からわかったのですが炎天下ブランコを学校でしていたそうで軽い熱中症だったようです。


主人の手料理

June 06 [Thu], 2019, 17:08
主人はホームベーカリーでパンを焼いてくれるのでカレーを作ってくれた時パンも焼いてくれてカレーにつけながらいただきました。
とっても美味しかった。


五色丼


豚汁


どれもとっても美味しいんです。
主人も持病の目眩や首の痛みや色々あるのに助けてくれて本当に有難いです。

孫のこのちゃん運動会

June 01 [Sat], 2019, 20:21
お天気に恵まれ朝は爽やか昼からはグングン気温が上がり疲れてきたのでこのちゃんの出番が終わったら早々と帰ってきました。

ニコニコ笑顔を絶やさずに頑張っていましたよ。



玉子焼きは主人が担当。
おにぎりは娘が担当。


このちゃんがお花の世話をしたいというので昨日プランターやお花を買ってきました。

お花は日々草。

私が体調を崩した病名はウツ病

May 28 [Tue], 2019, 13:12
昨年まさかまさかの娘の離婚で娘は子供を養うため仕事に専念。
朝7時に出て夜の8時半頃に帰宅、会議などがあるともっと遅くなります。
私は孫を育てるという重責がのしかかり心と体が悲鳴をあげ出しました。
1月にインフルエンザにかかり体調を崩したのがきっかけで気力、体力の低下、食欲不振、眠れない、夜中に不安感が押し寄せ悪いことばかり考え込む。
「主人が私より先に死んだらどうしよう」
「仕事ができなくなったらどうしょう」
「孫や娘の将来はどうなるの」
とマイナスの事ばかり気になりだし思い余って心療内科へ結果はウツでした。

お腹が空いた感覚が無く食べないから体力が落ち気力も無いから体がだるくフラフラ 。
でもなんとか早朝の仕事に毎日行き、仕事から帰ると倒れ込むように寝ていました。
仕事の帰りスーパーへ寄る以外は外に出たくない、何もしたくない、何も欲しくない、喋らないし気難しい暗い顔をしていたようです。
心療内科では気力を上げるお薬と不安を和らげるお薬が出ましたが、中々効いてこないし辛く苦しくそれはそれは焦りました。
思い余って娘が通う鍼灸整骨院へ相談に行ってみることに、体をほぐしていただいた日「あーお腹空いた」っていう感覚が久々に沸きました。
とっても嬉しかったです。
そして鍼をしてもらってからは段々と気力が少しずつ上向きになってきたんです。

主人のサポートもすごく大きく側にいてくれるだけでホッとするし色々話もしてくれました。
料理も進んでやってくれるようになり主人が作ってくれるとよく食べられて、自分で作ると半分しか食べないという感じでした。
主人は孫、娘、私と3人のフォローで大変なのにつくづくありがたいなぁと思いました。

3月の末位から段々と笑顔が出てきて職場のひとや6歳の孫からも「ばーちゃん元気になってきたね」って言われるくらいになってきたんです。
まだまだ人混みは苦手だし、雨の日や朝起きた時の不安感がなんとも苦しいですが お薬と鍼灸と整体で心身ともに元気になりたいと思ってるんですが、元々が心配性なので完治は難しいかもしれないけれど軽減してくれるだけでも嬉しいです。

後は昨年から出だしたジンマシンも自律神経の乱れからくるものだと皮膚科の先生に言われて一年が過ぎました。
お薬を飲んでいるといいのですが飲まないと途端にカイカイが出てきます。
これも困ったものです。
自律神経の乱れって色々な病気を引き起こすんですね。


記念会館でのお祭り

May 27 [Mon], 2019, 12:20
昨日の5月26日日曜日娘と孫のこのちゃんを連れてちょっとだけ記念会館のお祭りに行ってきました。

なんと始めて消防車に乗せていただきました。

私たちが乗っている後ろも座席がありとっても広かったです。
いい記念になりました。
自分で入れたラッキョもりもりのスパイシーなカレーをペロリとたいらげ。

スジ肉とたけのこが入ったたこ焼きを食べ。

孫のこのちゃん小1はスマートボールを楽しみました。ありがたいことに無料なんです!

手織りの体験させてもらっています。

バッチ作りも無料。

もう真夏のような暑さとまだまだ人混みが苦手な私は疲れてしまいひと通り見たので少しお買い物をして帰ってきました。
このちゃんが楽しんでくれたのが何よりでした。

主人の手料理と折り紙

May 18 [Sat], 2019, 16:48
主人は手先が器用です。
Amazonから両面柄がある折り紙を取り寄せ、YouTubeを見ながら折り紙にはまっています。






500園玉を置くと大きさがわかって良いかと並べてみました。




最近の主人の手料理はチンジャオロースと春雨と玉子のスープ美味しかったです!



孫のこのちゃん代休

May 13 [Mon], 2019, 12:53
孫のこのちゃん小学校1年は昨日参観日だったので今日は代休。
毎朝歩いてるじーちゃんについて歩きに行って来て、ちょうど私が仕事終わりの道で待ち受けていて「わー」と言ってビックリさせてくれました。


昨年の夏の日焼けが抜けないうちにもうすでに日焼けして黒いこのちゃんです。




昨日は友人のコンちゃんとランチ。
写真をほぼ撮り忘れたけどパスタとピザを分け分けしていただきました。
体調を崩して以来ランチに行っていなかったけど疲れもなく楽しい時間を過ごせました。







浜辺で遊ぶ

May 03 [Fri], 2019, 15:00
昨日自転車で近くの浜辺へ娘、孫のこのちゃん、じーちゃんとテントを持って遊びに行ってきました。
このちゃんは海でジャブジャブ大喜び。


テントに戻ってからは娘とじーちゃんは写生。

じーちゃんの写生

じーちゃんの写生に海の色を塗るこのちゃん6歳。
建物は細かすぎて挫折していました(笑)

ツツジか綺麗に咲き出しました。


最近まで外出すると体が重くなりぐったりするので仕事とスーパーへ行く以外は引きこもり状態だったけど、波はあるけど少しずつ気力体力が戻りつつあり少しホッとしています。

結婚44年

April 30 [Tue], 2019, 19:06
結婚して昨日で44年になりました。
昨年末に娘の離婚で今年に入って私は心労で体調を崩し気力体力の低下と食欲不振で仕事に行くのにもフラフラの状態で本当に辛かったです。
4月に入ってからは徐々に心と体も回復に向かいつつあります。
ひとえに主人のサポートのお陰です。

主人の手料理「レモン酢豚」
とっても美味しかった!

主人お得意の「カレーうどん」

孫のこのちゃんはますます食欲が止まらないーって感じです。
夜寝る前に絵本を読んであげ孫と添い寝して眠るのが私の至福のひと時です。



P R

プロフィール
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  • アイコン画像 ニックネーム:あっしー
  • アイコン画像 現住所:兵庫県
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・料理はステーキサラダ丼

好きなスイーツ
・アイスクリーム
 (特にソフトクリーム)
・どら焼き
・タルト

好きなお酒。
生ビール・ワイン・日本酒

好きな花
かすみ草・スイトピー・ミニひまわり。

『好きな事』
・ボクシングのミット打ち
・韓国ドラマ観賞
(ラブコメディやアクション物が好き)
・美味しいものを食べに行く事。

『好きな俳優』 
イ・ジュンギ  


・57歳から65歳までボクシングジムに通っていました。

・とっても怖がりでとっても緊張しー。

・かなり天然ボケらしい。
 本人自覚なし。     
         
ブログを始めたきっかけは、
料理の苦手な娘にレシピを残しておきたかったから。
夢は私のレシピで孫がお料理を作ってくれるようになってくれる事です。

レシピの分量はより美味しくなるように、時々変更しています。分量間違いも時々有りますゴメンナサイ。

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